防卫生的视力要求是多少?
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防卫生是军队根据国家干部的补充需要,由普通高等学校培养,享受防卫奖学金,毕业后分配给军队的地方性大学生。分为两类,一类是从普通高等学校在校生中选拔出来的,另一类是从高中应届或以往毕业生中招生的,对身体素质的要求比较严格,尤其是对视力的要求,不同的专业要求不同,具体以报考学校的要求为准。要事先理解考试专业的视力要求,养成良好的眼睛习惯,保护视力。
防卫生视力条件
1、视力对不同专业要求不同,裸眼远视力低于49(0.8),指挥、潜艇、水面舰艇、坦克、测绘、雷达专业学生不及格。
2、裸眼远视力在4.8(0.6)以上或裸眼远视力在4.7(0.5)以上或裸眼远视力在4.9(0.8)以上或裸眼远视力在4.6(0.4)以上,矫正视力在4.9(0.8)以上,技术专业学生合格。
3、先天性少数散落的晶体小浑浊点,不影响视力,合格。
如何使视力达到防卫生的要求
1、避免长时间使用眼睛,每次使用眼睛时间不要太长,每45分钟休息5~10分钟,从近处和远处眺望眼睛充分休息和放松。
2、光线充足合适,不要在阳光直射和暗灯下使用眼睛,选择亮度合适的光源很重要。
3、避免使用电子终端产品的时间过长,电子产品中的蓝光会给眼睛带来一定的危害,有些手机可以选择蓝光过滤模式。
4、充足的睡眠休息,睡眠不足时,容易引起视力疲劳、干眼症,引起眼病。
5、饮食结构,合理摄取足够的维生素a、b类,有助于促进眼睛新陈代谢。
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