晕车头痛如何快速缓解
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晕车在医学上称为晕车病。晕厥是指对运动状态错误感知的一系列生理反应。人晕车时,主要表现为头晕、恶心、呕吐、颜色惨白、出冷汗等症状,一般停止交通工作后症状减轻或消失。晕车不构成生命威胁。晕车常见于3~20岁的人,2岁以下的婴儿很少晕车。
晕车后出现头痛症状,可进行头部热敷、疼痛部位、尾肌按摩,有效缓解症状,服用眩晕停止等药物。头痛严重的话,可以吃止痛药。晕车头痛可能与头晕、恶心等血压上升有关,血压超过150/100mmhg可服用降压药血管紧张性头痛或神经性头痛有关,应立即就诊。
如何防止晕车
1、乘坐交通工具时不要看手机。
2、乘坐交通工具时,最好不要坐在烟民旁边,更不要在车上吸烟,最好选择坐在窗户上的座位。
3、上车后,如果车上没有开空调,尽量打开窗户,使车上的空气流通。
4、如果知道自己有晕车现象,最好在上车前半小时或一小时服用晕车药物,防止上车后晕车。
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