咕噜咕噜声音大怎么办?
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咕噜是通常所说的睡眠呼吸暂停综合征,是呼吸睡眠障碍性疾病中发病率高、并发症多、危害性最大的疾病之一。打鼾可能会导致白天睡眠过度、行为问题、睡眠觉醒混乱、中枢认知能力下降等并发症,患者长期患高血压,儿童成长迟缓,肺动脉高压突然死亡。近年来发病率呈明显上升趋势,近年来随着各种新型医疗器械的出现,许多新技术、新方法用于临床,提高了对打呼噜的治疗方法。
咕噜声大如何治疗
1、咕噜声大的患者可以采用侧卧的睡姿,躺下会使舌头和腭部下垂阻碍呼吸道,引起呼噜声。
2、经常打鼾的患者应该减肥。肥胖会加重各器官的负担,特别是心肺功能,出现呼吸困难等症状。
3、打鼾患者建议患者戒酒,避免睡前大量饮酒。
打鼾的影响
1、打鼾的人睡眠确实很深,很踏实。但是,对家庭睡眠有很大影响。
2、长期打鼾或打鼾严重的人常伴有睡眠呼吸暂停综合征,睡眠全过程中呼吸暂停,血氧减少。
2、患者整夜呼噜呼噜吸的氧气比普通人少,时间长会影响记忆力。
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