夜间喉咙干燥的原因是什么?
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多种复杂的原因是喉咙在夜间干燥,但一般来说患者呼吸道发炎,即慢性咽炎,这种症状在冬天发生。患者体质弱,气候突然干燥或空气质量显着下降时,容易发炎。特别是工作多,工作压力大,长期在没有流通空气的室内的人容易在夜间发出声音。这是一种不太严重的常见疾病,如果患者注意保重身体,采取适当的措施,慢性咽喉炎可以自行痊愈。
夜间喉咙干燥的原因
1、环境因素对身体健康有很大影响,长时间缺乏锻炼,免疫力抵抗力下降,加上气候变化的影响,容易患咽炎等慢性疾病,常见症状是夜间喉咙干燥。
2、心理因素也会对人的身体健康很大的影响,长期处于压力大的工作环境,身体免疫力下降,免疫细胞减少,性能下降,容易发炎,慢性咽喉炎就是其中之一。
如何治疗夜间喉咙干燥
1、积极调节环境湿度,尽量去空气质量好的地方改善这个症状,调整规律的工作,调节感情,不吃辛辣油腻的肉腥食物,清淡的饮食,多喝水。
2、除了直接饮用水补充身体水分外,还可以多吃蔬菜水果等含水量高的食物间接补充水分,也可以用喉片保持喉咙湿润。
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