喉咙发火该怎么办?
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喉咙着火是喉炎的症状,喉炎是粘膜和淋巴组织弥漫性的炎症,首先在喉咙和口腔粘膜上,扁桃体和嘴角等出现针尖大小的疱疹,很快就会破裂,形成浅溃疡,充血浮肿,淋巴组织增生融合,粘膜干燥可口服慢慢舒柠檬粒子、清咽利喉粒子和清热解毒药物,也可雾化治疗。
咽炎的日常护理
1、饮食一定要清淡,以营养易消化为主,多吃清热降火的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,适当补充维生素,有利于病情恢复,同时还能起到清热解毒、理气化痰、滋阴润肺的作用。多喝水和清凉的饮料,但饮料不要太浓。这有润喉和去火的效果。不要吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,不要吃咖啡、巧克力、浓茶、薄荷等反流食物。
2、不要暴饮暴食,睡前3小时不要饮食和饮水,饭后不要立即躺下,应站立或静坐至少1~2小时。少说话,尽量小声说话,不要大声喊叫。
3、平时生活要规律,不要熬夜,避免疲劳,多休息,保持口腔清洁,保持室内空气清新。可多做户外活动,呼吸新鲜空气,增强机体抵抗力。
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