缓解过敏性鼻炎的食物
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过敏性鼻炎是指由花粉异味或刺激性异味引起的过敏状况,这种敏感病在人群中经常发生,过敏性鼻炎患者的饮食需要密切关注,在生活中,重视对过敏性鼻炎患者的护理,可以减轻过敏性鼻炎患者的部分疼痛,尽快恢复健康。
缓解过敏性鼻炎的食物
1、香菇是避免过敏性鼻炎的食物,经常吃香菇有助于消除重金属离子和代谢毒素和废物。
2、蜂蜜最好每天喝一勺蜂蜜,因为蜂蜜含有微量的蜂毒素。用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病。蜂蜜含有一定量的花粉粒,经常饮用会产生一定的抗药性。
3、红枣含有大量抗过敏物质,环磷酸腺苷,可暂时防止过敏反应。大枣用水煎服之前最好先掰开,能比较好的发挥出疗效,注意在煎熬时不宜加糖,可能会导致效果变差。
过敏性鼻炎患者注意事项
1、在花粉或灰尘飞扬的季节关闭汽车或房间的窗户;消除过敏,包括宠物、烟雾,甚至可疑的花或家具;使用具有空气清洁和过滤功能的空调去除花粉。
2、卧室使用密闭床垫、枕头、柔性床单、枕头围巾等不敏感床单和床上用品,每周用热水清洗枕头围巾;注意不要在室外晒被子和被子,因为霉菌和花粉会粘在被子上。
3、不要吃太多药物来缓解症状,如果有反酸嘎嘎,睡前要枕头垫高,在医生的指导下服用抗酸药物。
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