为什么睁开眼睛又酸又累?
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生活节奏越来越快,很多人睁开眼睛酸得累。特别是年轻的朋友,比如从事电脑工作、夜班工作等,眼睛容易疲劳,眼睛不舒服。有些朋友眼睛感染结膜炎眼睛酸胀,充血。因此,我们必须珍惜我们的眼睛,适当地让我们的眼睛休息。我们可以选择多看绿色植物,多看远处。
开眼角酸酸的具体原因
1、开眼角感染结膜炎,这种情况可以选择用消炎眼药水缓解眼部不适。结膜炎的原因通常是病毒感染。
2、长时间对着电脑,现代人的工作几乎离不开电脑,也就是电脑综合征,使用电脑的时间一般很长,眼睛的眼泪在空气中蒸发,角膜和结膜干燥,需要眼睛分泌眼液来保护眼睛。
睁开眼睛很酸很累。
1、做眼睛保健操,对于眼睛过度使用的人来说,每隔一段时间做一套眼睛保健操,马上看远处,配合眼药水,改善眼睛干燥的状况。
2、劳动和休息的结合非常重要在电脑前工作,工作场所的光线适当,不要太亮或太暗。平时需要良好的生活习惯,早睡早起。多吃各种维生素丰富的水果。
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