新生儿便秘的食疗
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新生儿便秘是指肠道运动缓慢,水分吸收过多,大便干燥、硬、次数减少、排出困难。由于婴儿的饮食种类有限,经常吃的食物纤维素少,蛋白质成分高。因此,便秘容易发生,婴儿便秘时,主要表现为每次排便时哭泣,肛裂出血,肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理,引起恶性循环。随着时间的推移,腹胀、食欲减退、睡眠不宁等。婴儿便秘应立即调整饮食,采用食物疗法,理想。
母乳喂养量不足引起便秘的情况下,体重不增加,吃完后不饱而哭泣等,只要增加乳量,便秘就会消失。
牛奶喂养的婴儿,由于牛奶中酪蛋白含量较多,因而易形成便秘,使大便干燥、坚硬。可用减少奶量,增加糖量来解决,即把牛奶的含糖量由原来的5~8%增加到10~12%,并适当增加果汁。不到3~4个月的婴儿可以在牛奶中添加蛋糕。蛋糕中的碳水化合物在肠道分解发酵后,刺激肠道蠕动,有助于通便。4~5个月以上的婴儿,切菠菜、白菜、蔬菜、荆菜等,放入粥中煮,做各种菜喂给婴儿。
另外,通便的水果、油类也可以调整。例如
一、香蕉、肉柔软、油腻,是通便的好食品,婴儿便秘时可以喂一半香蕉,达到润肠通便的目的。
二、麻油。性味甘凉,也是润肠通便的好产品,婴儿便秘时,可以使用麻油,每次使用5~10毫升,也可以使用豆油,但必须在冷却后使用,每次使用5~10毫升。
三、蜂蜜水。味甘、性平,具有润肺补中、润肠滑肠、干燥热、解毒、健脾益胃等功能,婴儿便秘时常服用蜂蜜水或将蜂蜜水放入牛奶中饲养,效果也很好。
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