为什么产后容易患上痔疮?如何防止产后痔疮?
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产妇患痔疮的可能性高达60%以上,主要是产后女性经历一个月的分娩时间,分娩时运动少,饮食不节制是痔疮的原因,实际上可以用一些小方法防止产后痔疮。
为什么产后容易得痔疮?
1、性激素的影响
女性怀孕后,受体内性激素的影响,胃肠道平滑肌张力减退,胃蠕动减少,食物排出胃肠时间延迟,粪便滞留在肠内时间过长,水分减少,粪便干燥,便秘
2、分娩时用力过度
分娩时子宫压迫直肠,引起骨盆静脉回流不畅,充血,最终引起痔疮。另外女性在生完孩子之后注意力全部在宝宝身上,而忽略了自身的营养健康,有很多的女性为了能够分泌高质量的乳汁,所以会喝大量的油腻汤水,经常性的久坐、减少了一些运动,久而久之就会引发痔疮。
产后痔疮对身体有一定的危害
产后痔疮不治疗,患者排便困难,长期痔疮通过血液破坏免疫系统,感染会阴部、骨盆等部位,增加直肠癌风险。另外,对婴儿也有一定的影响,肛门部位的皱纹很多,不清洁的话痔疮病变部位特别容易感染细菌,引起病毒,这种病毒会污染奶源,进入婴儿的体内,使婴儿感染。
如何防止产后痔疮?
1、养成良好的饮食习惯
很多产妇为了能分泌出高品质的乳汁,吃了很多营养食物,吃了太多油腻的食物,不仅会引起身体肥胖、便秘,还会不利于婴儿的消化和吸收,所以饮食方面要注意肉和蔬菜的组合,多喝水,吃含有膳食纤维的蔬菜和水果。
2、保持清洁和适度运动
排便后,用清水清洗肛门,更换内衣,选择宽松通气的内衣,不能穿紧身衣。另外,孩子出生后,不能长时间坐着或卧床不起。适当的活动可以恢复瑜伽,也可以按摩腹部,有利于胃肠蠕动。
温暖提示
产后痔疮不容忽视,可能对产妇和婴儿产生一定影响,产后痔疮严重时,应尽早发现早治疗,每晚睡前用手轻轻按摩腹部,促进胃肠蠕动,刺激粪便排出。
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