常吃大豆降低结肠癌风险患者饮食注意事项
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大豆是常见的食物,研究表明大豆具有癌症预防作用,经常吃豆腐可以降低结肠癌的患病风险。
愈来愈多的研究结果显示,黄豆具有防癌作用,特别是对预防乳腺癌、结肠癌、直肠癌、食管癌有效。美国阿拉巴马州立大学的一项动物实验发现,饮食中只要有5%的黄豆,就能大大地抑制大鼠身上能诱发乳腺癌的化学因子。辛辛那提儿童医院的研究表明,更年期妇女吃大豆及其产品,对其内分泌系统产生良好影响,起到预防乳腺癌的作用。哈佛大学的研究表明,经常吃豆腐可以减少结肠癌的风险。
美国国家癌症研究所正在寻找黄豆中的抗癌因子。动物实验中发现了大豆中的5种抗癌化合物。此外,用黄豆渣的发酵制剂——复合核黄素(维酶素),防治食管上皮增生、降低食管癌的发病率也有一定效果。
结肠癌患者的饮食护理注意:
多吃含膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜等,这些含膳食纤维丰富的蔬菜,可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便中带走致癌及有毒物质。
减少油脂的摄取:避免高脂肪膳食,也就是饱和脂肪和不饱和油脂。无论是动物性脂肪或植物性油脂,都尽可能减少摄入量。过多的油脂,尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌。肠内胆酸过高容易成为致癌物,有助于癌症的成长。
多吃一些流质和半流质的食物,能防止膳食纤维摄入过多导致的肠梗阻,这些食物有小米粥、大米汤、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等。
避免摄入刺激性强的食物:应避免摄入冷热、辛辣、强酸等刺激性较强的食物,以免刺激肠道,引发各种不适症状,或导致术后并发症的出现,不利于结肠癌术后的恢复及治疗。这些都是结肠癌患者的饮食护理注意事项。
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