多发性骨髓瘤的科学预防方法
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多发性骨髓瘤的发病原因有很多,主要与患者的生活环境、日常饮食、日常生活、心情等有关,不幸患多发性骨髓瘤,对患者身体的损伤很大,必须积极预防该病的发生,避免该恶性肿瘤的发生和扩散。那么,具体的科学预防方法如下:
1.首先,应避免与致癌因素接触。如果有接触史或病情可疑者,应定期进行体检,争取早期发现和及时治疗。患者应参加适当的定期活动,减少脱钙。注意个人卫生,防止感染,尤其要注意口腔粘膜和皮肤的清洁,防止感冒。
2、由于多发性骨髓瘤的发生与环境、饮食等因素有关,故预防本病发生,增强病人的体质,积极治疗慢性疾患,避免射线及化学毒物的接触,对于疾病的防治具有重要的意义。
3、中医方法要注意调整情绪,防止七情过剩,保持血气和平衡,保持阴阳平衡,预防疾病的发生。生病后,保持乐观情绪,性格不生气,不悲伤,确立克服疾病的自信,是克服疾病的重要环节。注意身体锻炼,四点调整身体,采用气功、太极拳等方法,提高体质,预防疾病发生,配合本病治疗。
4、注意日常生活,工作有度,适度寒冷温度,避免虚邪,特别节约房间,防止肾脏消耗。禁烟酒,注意饮食调养,禁止暴饮暴食,喜欢饮食。避免辛辣、甜、厚的食物。生病后,可以选择补血、强骨、减轻脾肿大的食品。
5、一般患者可适当活动,过度限制身体可促进患者继发感染和骨质疏松症(骨质疏松症【译】:骨质疏松症是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶然缺陷,人体内钙磷代谢不平衡,骨密度逐渐减少引起的临床症状)患者因长期疾病消耗,身体免疫功能下降,容易发生合并症时,应卧床休息,减少活动。如果有骨质破坏,请绝对卧床不起,以免引起病理性骨折。
6、多发性骨髓瘤疾病的预防措施必须及时科学准确,人们必须对自己的健康问题负责,为了防止病理骨折,必须让患者睡在硬床上,避免使用弹床。保持患者有舒适的卧位,避免受伤,特别是坠落受伤。
7、多发性骨髓瘤预防过程中,不便老年卧床患者应定期配合翻身,动作柔软,避免骨折。受压处的皮肤应给予温热的毛巾按摩和理疗,保持床的干燥平整,防止褥疮发生。
温暖提示:多发性骨髓瘤危害大,应积极预防多发性骨髓瘤的发生。多发性骨髓瘤病主要伴有多发性溶骨性损伤、高钙血症、贫血、肾损伤、细菌感染易感性增高、正常免疫球蛋白的生成受到抑制等。并发症多而杂乱。视力下降、意识障碍、中枢神经系统紊乱、心力衰竭。既然多发性骨髓瘤的危害这么多,我们就要积极预防。
【参考文献:《多发性骨髓瘤现状与进展》《多发性骨髓瘤理论与实践》
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