缺铁性贫血的食疗秘方
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患缺铁性贫血对我们的生活工作有很大影响。为了解决这个问题,必须在饮食上下功夫。让我们看看以下食疗方法。
花生枣汤
处方:200克,枣30~50克。
制法:红枣、花生放入锅中加水适量煮至花生腐烂即可。
效果:温补脾肾。
用法:吃枣、花生,喝汤。
芪枣羊骨粥
处方:芪骨1000克左右,黄芪30克,枣10张,粳米100克。
制法: 先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅,加水煎汤,然后取汁代水煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白调味,稍煮即可。
功效: 补肾强筋,健脾益气。
用法: 温热空腹食用,10~15日为1个疗程。
参杞犬肉
处方:帕特犬肉1000克,党参20克,枸杞子10克,莹子10克,砂仁5克,牛膝15克。
制法:除狗肉外,加入砂锅煮30分钟后,倒出药汁。把狗肉切成小块,加入酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调味料,腌制味道,放入锅中,加入药汁和适量的清水,煮沸后,文火慢慢煮到狗肉腐烂就可以吃了。
效果:益气温阳补血。
用法:佐餐吃。
鸡蛋猪腰粥
处方:一个,一个猪腰,60克糯米。
制法:猪腰去筋膜切片,鸡蛋破碎加入调味料混合,糯米煮粥,成时加入鸡蛋,猪腰稍煮即可。
效果:补肾健脾。
用法:可以做早餐和点心。
上述食疗方相信,对于缺铁性贫血的治疗效果,大家使用后一定会满意的。同时希望大家通过这些日常的注意,将这个疾病彻底的甩离而去,恢复一个健康的身体。祝愿大家早日康复。
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