腿骨折吃什么营养品比较好?盘点骨折过后的三大阶段
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骨折通常是一种事故,在我们没有准备的情况下,意外的冲击或外力可能会导致骨折。腿骨折是一种更常见的情况。骨折发生后,应进行紧急治疗,积极治疗,除手术外,饮食还应补充更多的钙,以促进伤害的快速愈合。那么腿骨折后吃什么营养呢?让我们一起看看吧。
骨折三个阶段的护理和饮食:
1、特别是在第一阶段,这是骨折的早期阶段,患者骨折后刚刚治疗,骨折部位仍严重肿胀,充血大,经络阻塞,气血阻塞,此时饮食应促进血液循环,消除血瘀,气消散。注意清淡饮食,如蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉等,避免吃辛辣油腻的食物,有利于消除充血,有利于骨骼愈合。
2.第二阶段是最重要的阶段。此时,患者症状已退化,骨骼开始愈合。饮食保持足够的营养,满足骨骼生长的需要,促进骨骼愈合。你可以多吃骨汤和动物肝脏的食物,多补充维生素a、d、钙和蛋白质可以吃一些维生素C含量高的蔬菜,如蔬菜、卷心菜、萝卜等,从而促进骨痂的生长和伤口的愈合。
3、到了第三阶段也就是后期保健的阶段,这时骨折处在基本愈合的状态,脉络都已经通畅,骨骼愈合进入到了最后的阶段,饮食方面要以保健、预防为主,可以促进牢固的骨痂生成,并且使舒筋活络,使骨折部的邻近关节能够自由的活动,从而恢复往日的功能,患者可以吃些老母鸡汤、羊骨汤、炖水鱼等,而且饮食禁忌也逐渐减少。
4.骨折后,患者一般在骨折后一周到两周。此时,骨折位置会肿胀,并伴有疼痛。同时,胃肠功能也会降低。因此,此时的饮食应清淡,主要是一些蔬菜、水果、豆类、瘦肉和汤,你可以准备适量的三七、适量的当归和鸽子,这需要准备好,放在锅里炖,煮烂,然后每天一起吃汤,一般连续吃十天,有助于骨骼愈合。
5、一般在骨折后两周到周围,此时精神和身体恢复良好,骨折位置慢慢恢复,此时胃肠功能慢慢恢复,所以饮食也可以吃一些高营养的食物,可以促进骨骼生长,特别是此时可以准备适量的当归、骨折、间歇适量,然后准备新鲜牛排和猪排,炖一小时以上,炖后需要喝,一般连续两周改善效果很好。
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