眼睛近视有什么危害?
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眼睛近视是眼睛疾病,平行光通过眼睛屈光系统屈光后,焦点处于视网膜前的屈光状态,近视眼患者无法看到远处的东西,将目标逐渐接近眼睛,发出的光在一定程度上散开眼睛,形成焦点向后移动
一、眼睛近视有什么危害
1、视力下降,眼睛干燥、疲劳,影响患者的学习、生活和工作。
2、患者出现中高度近视,会导致眼球突出,眼皮松弛,影响患者的容貌。
3、影响患者升学、参军、考公务员、找工作受到限制。
4、眼睛近视患白内障、青光眼高于正常人。
5、眼睛近视遗传下一代,遗传性大,特别是中高度近视,遗传概率在80%以上。
二、眼睛近视吃什么好
1、眼睛近视可以多吃绿色蔬菜和新鲜水果,如菠菜、胡萝卜、苹果、葡萄等,可以增加患者身体的维生素、微量元素和叶黄素。
2、多吃干果,如生瓜子、核桃,可补锌、亚麻酸。
3、多吃鱼,特别是深海鱼,鱼眼对眼睛好,可以补充DHA和蛋白质,所以近视眼患者可以每周吃一次鱼。
4、蛋黄富含卵磷脂、叶黄素,可防止短波有毒光对眼睛造成伤害,清除自由基。
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