吃哪些食物可以预防肺癌 科学饮食预防肺癌的方法
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肺癌让很多人都失去了生命,这种疾病不是一种不治之症,如果患者能够掌握最佳的治疗时间,这种疾病也是能够治愈的。要治疗肺癌疾病,大家还应该注意自己的饮食,不要因为自己的忽视造成疾病恶化。
1、多吃花菜等甘蓝类蔬菜,能预防肺癌、结肠癌和大肠癌。
2、多吃水果、绿叶蔬菜、糙米、谷类及高纤维食物,可预防结肠癌。
3、不偏食,不重复同样的饭食。避免吃得过饱,避免过量饮酒。
4、减少脂肪摄人。富含高脂肪的食物如猪肉、牛肉、羊肉等会增加乳腺癌、结肠癌和前列腺癌的危险。
5、多吃蛋黄、动物肝、牛奶等富含维生素A的食物,可预防食道癌、喉癌和肺癌。
6、多吃绿叶蔬菜、西红柿、柿子、枣、石榴、西瓜等富含维生素C的食物,可预防肺癌。
7、苹果、狐猴桃、香菇、平菇、金针菇、大葱、菜花、芦笋、卷心荣、西红柿、四季豆、海带、豆芽、大蒜等,都有防癌的作用。
8、生吃萝卜、酯、豆腐,也可以防癌。但生萝L不宜与柄子、梨、苹果、葡萄同食。生吃萝卜半小时内不宜吃其他食物。
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