脑梗塞患者如何锻炼走路
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脑梗疾病是由于脑血液不循环、脑部的动脉血管太狭窄而造成的疾病,患者的临床症状主要表现为肢体不灵活、语言表达能力快速衰退等等。大多数脑梗塞患者生病后,脚步不太好,建议患者在专业医生的指导下进行复健训练。例如,走路时三步点走,扶着拐杖,按腱侧下肢患侧下肢的顺序走路,可以有效地锻炼脚。
脑梗塞患者如何锻炼走路:
1、三步点运动法:脑梗塞患者支撑拐杖,按先腱侧下肢、后患侧下肢顺序走路,家属和主治医生尽量站在患者后面,避免患者重心不平衡引起身体前倾。
2、平衡棒步行锻炼法:脑梗塞患者支撑平衡感棒,患者侧下肢迈出小步,腱侧下肢跟上,家属可在患者后方辅助患者髋关节,帮助患者平衡行走。
3、侧方辅助行走锻炼法:家属站在患者患肢侧,单手支撑患者患手,尽量使上肢向外展开,帮助患者慢慢行走,纠正步伐。
脑梗塞患者恢复期注意事项:
1、很多脑梗塞患者在疾病恢复期选择药物维持身体现状,用药时要注意遵从医生的指示,不要随便去药店买药,保证药物质量安全。
2、建议患者尽量少吃含油量大的食物。特别是猪肉类,猪肉中含有非常多的油脂,油脂多是脑梗塞患者的禁忌。
3、患者在恢复期还有一项重要的活动是运动,进行一些恢复运动对于恢复期的患者尤为重要,运动不仅能锻炼身体的灵活性,还能促进脑血液循环。
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