孕期便秘会导致痔疮吗?孕期便秘的原因有哪些?
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孕妇经常担心怀孕期间的便秘症状。怀孕期间便秘有很多危害。孕妇知道吗?此外,怀孕期间便秘的原因是什么?
孕期便秘危害
1.发展成痔疮。久坐排便会加重痔静脉充血,容易形成痔疮。
2.贫血。便秘发展为痔疮或肛裂,反复出血可导致贫血。
3.增加流产和早产的风险。过度排便会导致子宫收缩,可能导致早产或流产。
4.腹痛、腹胀或不适。在妊娠晚期,便秘会变得越来越严重。如果1~2周排便,会导致孕妇腹痛和腹胀。严重者甚至可导致肠梗阻和早产,危及母婴安全。
5.产程延长,难产。一些便秘的孕妇在分娩时,肠道内堆积的粪便阻碍胎儿下降,导致产程延长甚至难产。
6.情绪不安、紧张和焦虑。便秘的疼痛和对便秘的担忧会加重孕妇的紧张和情绪焦虑,影响流产。
孕期便秘的原因
1.孕酮导致孕期便秘
怀孕后,尤其是怀孕后期,孕妇会分泌大量的孕酮黄体酮,可以放松子宫平滑肌,减弱胃肠肌张力,减缓肠蠕动,导致怀孕期间便秘。
2.腹壁收缩不足导致孕期便秘
孕妇怀孕期间腹壁肌张力低,收缩力不足,容易引起便秘。
3.恐惧加剧了怀孕期间的便秘
许多孕妇在怀孕前便秘,怀孕后行动不方便,特别是不习惯蹲厕所,加上痔疮发作疼痛,使孕妇害怕排便,有意识地减少排便,使便秘更加严重。
4.高蛋白高脂肪饮食导致孕期便秘
孕妇在怀孕期间会吃大量高蛋白、高脂肪的食物来补充营养,而忽视蔬菜的摄入,导致胃肠道纤维素含量不足,不利于食糜和大便的下降,导致怀孕期间便秘的症状。
5.过少的活动导致孕期便秘
准妈妈们普遍存在一个错误的观念,惟恐多活动会伤了胎气,加上家人们的心疼,往往日常活动量急剧减少,整天坐着或躺着,使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降,加重腹胀和便秘的发生。
6.增大的子宫压迫大肠导致妊娠期便秘
由于孕妇在怀孕期间子宫增大,体重增加,压迫大肠,导致血液循环不良,从而削弱排便功能,食物残渣长期停留在大肠内,水被肠壁吸收过多,导致最终粪便干燥、硬。
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