小儿便秘应该如何治疗?改善小儿便秘的食疗方推荐
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孩子不能吃得太干,给孩子多喝水,这样孩子就不那么容易便秘了。每个孩子出生后,都可能有一些疾病,特别是一些常见的儿科疾病,如儿童便秘,发生后,儿童排便困难,一定特别不舒服,那么,如何治疗儿童便秘呢?
1.中医治疗便秘的重点是理气、软坚散结的药物的应用。常用的有木香、厚朴等,桃仁、郁李仁等坚果类药物也常用。在药物治疗的同时,儿童可以通过针灸和按摩进行辅助治疗,效果会更快。
2.治疗便秘可以从饮食开始,应该吃富含粗纤维的蔬菜和水果,多喝水和饮料。多吃富含B族维生素和湿润肠道的食物,如粗粒、蜂蜜等,适当增加烹饪油。
3.按摩儿童腹部,促进胃肠蠕动,改善儿童便秘症状,养成定期排便的良好习惯。
建议改善儿童便秘的食疗方法
柏仁芝麻粥
材料:柏子仁10克,芝麻15克,大米50克。
做法:将芝麻炒香研末备用,先将柏仁水煎取汁,加米煮粥,待煮时加入芝麻,再煮一两次,每天1剂,连续3-5天。
营养:可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。
猪肺粥
材料:猪肺100克,米50克,调味品适量。
做法:将猪肺洗净,加入适量水煮至猪肺7成熟,取出切丁,洗净米饭,加入猪肺汤、猪肺丁、清水煮粥。煮熟后,加入葱、姜、椒、盐、料酒等。,然后煮一两个,每天煮一剂。
营养:健肺补肺。适用于咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。脾肺缺乏引起的。
酥蜜粥
材料:30克酥油和蜂蜜,100克米饭。
做法:将大米洗净,煮粥,煮熟时加入蜂蜜、酥油,再煮一两次,每天1剂,连续3-5天。
营养:能补气补血,润肠通便。适用于气血不足、肠燥便秘、大便干燥困难。
芝麻杏仁糊
营养:养血润燥。适用于血虚便秘。
做法:将前三种味道浸泡后磨成糊状备用,用当归水煎取汁,加入药糊、白糖,煮熟服用,每天1剂,连续5天。
配料:芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。
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