男性前列腺增生有哪些预防措施
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前列腺增生在男性当中发病率非常的高,如果不加以治疗的话,不仅会危害到自身,同时还对夫妻间的夫妻新生活造成严重影响,易引起性功能障碍等疾病,下面男科专家为大家具体的介绍下前列腺增生的预防措施。
男性前列腺增生有哪些预防措施
一、避免憋尿:有些男性朋友会有憋尿的坏习惯,但是忍尿憋尿会造成膀胱充盈过度,同时也造成了膀胱逼尿肌张力的减弱,严重者也会造成急性尿潴留的出现,所以男性朋友要做到有尿要排出的习惯,同时,为了避免熟睡后膀胱充盈过度,所以男性朋友夜间要少饮水。
二、注意保暖和预防感冒:当天气突然变冷的时候,就会引起前列腺增生患者的症状加重,所以前列腺增生患者要注意保暖,预防感冒和上呼吸道感染的出现。
三、不要久坐少动:由于久坐会引起阴部充血,造成排尿困难的出现,所以不要久坐,要多动和参加活动,这样有利于减轻症状。
四、不食和少食辛辣刺激的食物:专家指出前列腺增生患者,要少食和不食辛辣刺激得食物,以保证大便通畅和症状的减轻,同时要戒烟戒酒,因为烟酒会造成膀胱颈和前列腺充血,引起急性尿潴留的出现。
五、适量补充饮水:由于前列腺增生患者有尿频的症状,所以饮水很少,但是饮水过少会造成脱水的发生,很容易造成结石的形成,所以白天饮水要适当和晚间饮水不要过度。
以上就是男科专家针对“前列腺炎增生有哪些预防措施“的介绍,希望对大家有一定的帮助,在此也希望大家,从上文的介绍中,学到一些预防常识,这对大家的预防是非常有帮助的。
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