有缓解前列腺疼痛的方法吗?
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前列腺疾病患者出现前列腺液也是不可避免的,平时生活节奏快,没有得到良好的保健,在生活和工作中深深折磨患者。医生指出,现代男性应该学会缓解前列腺疼痛,保护自己的健康。
下面介绍几种缓解前列腺疼痛的方法。
1:在热水中坐浴15~30分钟,每天1~2次。
2:走路是比较好的运动方式,不能骑自行车,不要让座位压迫前列腺,加重病痛。
3:前列腺疼痛患者应多补充水分,至少每天喝2~3升水,增加尿液,有助于排出废物、细菌和毒素。
四:经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能,缓解前列腺痛。
5:每天吃30克南瓜子或南瓜子胶囊。生南瓜子含锌丰富,不仅有助于前列腺疼痛,还有助于大部分前列腺疾病。
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