前列腺疾病比较青睐的四种人
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前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺体中间通过尿道,前列腺保护尿道上口,因此前列腺生病,排尿首先受到影响。前列腺疾病严重影响了男性朋友的身心健康。我们必须采取保健措施。那个在生活中容易得前列腺疾病吗?
●酒男
酒是与男性性相似的东西,古代曹操煮酒论英雄,李白斗酒诗百篇,思考豪情。但是,过度饮酒也给男性带来了很多危害。酗酒是前列腺炎的原因之一,因为酒是一种具有扩血管作用的饮料,扩血管会引起器官充血,加重病情,前列腺也不例外。青壮年人长期饮酒,有酗酒的习惯,容易患前列腺炎。患前列腺炎,偶尔喝酒也容易复发或恶化。
措施:不喝酒,不喝酒,绝对不喝酒。
●烟男
吸烟,千夫所指的是千夫。香烟就像酒一样,如果能缓解压力,释放恶劣的感情,产生美丽的灵感,身体在承受这些好处的同时,支付的代价很大。吸烟不仅会引起肺癌、胃癌,还会影响前列腺。研究表明,烟草中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质不仅可以直接毒害前列腺组织,还可以干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,加重前列腺的充血。
数据显示,长期吸烟的男性40岁后前列腺肥大和慢性前列腺炎的概率是吸烟者的5倍。
措施:戒烟。
●辣男
患>患慢性前列腺炎的患者大多有辛辣饮食的习惯。葱、蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道有刺激作用,食用后容易引起前列腺血管扩张、水肿、前列腺抵抗力下降,有助于前列腺寄居菌群大量生长繁殖,引起急性前列腺炎,慢性前列腺炎症状恶化。患者在症状严重时可以节制辛辣食物,但症状缓和时故态复发也是前列腺炎难以治愈的重要原因。
措施:烹饪多采用蒸、煮等方法,味道清淡,不辣。
●懒汉
大多数男性在30岁左右经常参加运动,但40岁后,由于工作、交往等各种原因,比运动少。久坐几乎成为这个年龄段的通病,久坐直接压迫前列腺,引起前列腺充血,引起前列腺炎。
研究证明,加强体育锻炼可以增强体质,提高身体抵抗力和免疫力,对预防前列腺炎起着非常重要的作用。对前列腺最有效的运动就是跑步。跑步时,前列腺和周围器官的血液活跃,人体腹腔内的器官给前列腺带来规律冲击,发挥按摩前列腺的作用。
措施:慢跑,弹跳运动。
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