前列腺炎的发病年轻 青少年如何预防前列腺炎
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随着物质生活越来越好,人们的平均寿命和健康水平也越来越高,一些疾病也延迟了发病年龄。但是,由于运动不足、饮食不规则等原因,一些疾病也有年轻化的倾向。例如,长时间坐着。运动不足,压力大,坐久了,这些习惯会引起青少年健康问题。
据国内权威调查机构近示,坐出问题的青少年患者增加,久坐引起的腰椎间盘突出症、前列腺炎等疾病呈现出明显的年轻化倾向。
据专家介绍,前列腺炎已不再是中老年男性的专利,其发病年龄明显提前,20-30岁年龄段的人数大幅增加,其中长期打电脑、学习作业重的中学生占四成左右。
专家分析,现在的孩子学习压力很大,每天都要做很多作业,疲劳过度,抵抗力下降,上课,回家作业时间长,长时间坐着,男性前列腺受压充血,长时间前列腺炎。
因此,专家建议青少年学生也要有前列腺保健的观念,下课后不要坐着,要适当运动。例如跑步、打球、操作等,假日尽量不要坐在电脑前,以免前列腺受压引起炎症。一旦发现尿频、尿急、尿不尽等症状,及时去医院就医。
前列腺炎的早期症状
前列腺炎的症状有三类:第一类是前列腺疼痛症状,主要表现为腰酸痛,会阴、小腹部、双侧腹股沟区、睾丸、肛门等处有轻微疼痛,坠胀不适。
第二类是泌尿系的症状,主要表现为排尿困难。
第三类是性功能障碍症状,主要有阳痿、早泄、遗精、不育等。
从上述症状可以看出,慢性前列腺炎的主要症状多在病变部位以外,对于初患者来说,最容易耽误病情,延误最佳治疗时机。临床上发现一些青年患者因腹痛等待调查,内科治疗胃肠病无效的患者有轻度膀胱刺激症状,因泌尿系感染治疗长期无效的功能障碍患者,盲目服用补肾阳、补肾精等药物,反而加重了病情。最后检查发现前列腺炎是这些患者生病的根本原因。以上情况在临床上很常见。
如果发现青少年是否患有前列腺炎
上述3种症状。每天用热水洗1~2次澡,每次20分钟,水温始终保持在50℃左右,连续治疗5天。发现各种症状减轻或消失,患慢性前列腺炎的可能性很高。该自我诊断法简单,无毒副作用,有助于诊断和治疗。但是,具体的治疗需要去医院诊断。
青少年如何预防前列腺炎
保护前列腺:两少
①少憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。乘坐长途汽车前,排尿后乘车,中途小便紧急时向司机打招呼,下车小便,决不能勉强忍耐。
②性生活少。预防前列腺肥大,需要从青壮年开始注意重要的是性生活适度,不纵欲也不禁欲。性生活频繁,前列腺充血,前列腺增大。因此,特别是在性欲旺盛的青年期,要注意节制性生活,避免前列腺充血,给前列腺充分恢复和修复的时间。当然,过度禁欲会引起膨胀感,对前列腺也不利。
保护前列腺:三多
①清洁。男性阴囊伸缩性大,分泌汗水多,阴部通风差,容易隐藏污垢,局部细菌多乘虚而入,前列腺炎、前列腺肥大、功能下降,不及时注意就会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外,每次同室都需要继续清洗外生殖器。
②多洗澡。洗澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张,缓解不适症状,经常洗澡肯定对前列腺病患者有益。每天用温水坐在会阴部1~2次的话,同样得到很好的效果。
③多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
温暖的提示:很多人认为性生活后有男科疾病,但实际上前列腺疾病的年轻男性因运动不足、久坐、压力大等原因也会生病,所以不能疏忽。
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