肝硬化坚持吃哪些食物 肝硬化慎食哪几种食物
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肝硬化的患者要吃一些营养比较丰富的食物,保证营养均衡,可坚持摄入一些富含优质蛋白的蛋类、奶类、豆制品、深海鱼等,还可进食一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果;但应避免食用高钠、高脂肪的食物,特别是油炸、烟熏烧烤、腌制的食物,还应避免饮酒等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品
西红柿、卷心菜、油菜、莴笋
慎食食物
肉蛋奶主食水产饮料类调味类
炸羊肉串、炸鸡块、熏烤猪里脊、咸肉
更多建议
肝硬化的患者在积极配合医生进行治疗的同时,还应注意:
1、养成规律的作息时间,多卧床休息,避免劳累。
2、肥胖患者应尽早减肥,以维持健康的体重。
3、病情稳定后,患者可进行适当的体育锻炼,如散步、太极拳、瑜伽等。
4、戒烟,减少吸入二手烟。
5、肝硬化患者更容易发生感染,因此患者应该注意养成良好的个人生活习惯,应该避免接触病菌,经常洗手。
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