母乳喂养要做好哪些准备工作 母乳喂养怎么做最好
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其实很多妈妈都希望能够让孩子吃上母乳,不过给孩子吃母乳要做好哪些准备呢,母乳喂养要有哪些准备工作,本站小编就来说说吧。
无论何时,母乳都是婴儿最理想、最安全的食物,也是大自然赐予人类的珍贵礼物。
2016年,世界权威医学杂志《柳叶刀》母乳喂养系列报告证实,改善母乳喂养行为,每年可以挽救82万儿童的生命,其中87%是6个月以下的婴儿。
无论发达国家还是低收入国家,无论富裕家庭还是贫困家庭,母乳喂养都是被全球公认促进儿童健康和发展的一项关键措施。
但是,母乳喂养不是母乳妈妈一个人的事情,也需要整个家庭、甚至全社会的投入和支持。
小狸自己一直是坚定的母乳喂养支持者,也身体力行给宝宝哺乳至两岁。在哺乳的这段时间内,发生了不少情况,现在一一写来,希望对大家有所裨益。
1孕期做好准备
得益于职业的原因,孕期教育的这一步我可以省略。但是,很多的新手妈妈却没有得到这方面科普,以至于在分娩前几个月,就在担心自己以后的奶量够不够、有的甚至早早打定了奶粉喂养的决心。
这种担心其实是很多余的。但归根到底,孕期健康教育不到位、孕产妇保健知识贫乏、对自然分娩和母乳喂养的优点认识不足、是造成母乳喂养结果偏低的重要因素之一。
也因此,加强和提高孕产妇保健知识水平势在必行。
值得高兴的是,这种现象在好转,越来越多的妈妈愿意通过学习,了解和掌握正确的母乳喂养方法来实现母乳喂养的目标 。
社会上也有很多母乳喂养团体、科普团体以及一些医院开设的母乳喂养专科门诊,可以为妈妈们提供知识帮助以及情感上的支持,帮助她们面对喂养过程中的挑战,坚定母乳喂养的信心。
当然,除此之外,妈妈们还可以自己买书回来自己学习,以下这几本书都不错哦。
2早期喂养很重要
分娩时,我自己因为臀位实施了剖宫产。也因此,第一天宝宝被放到了高危室观察,丧失了吮吸的最佳时机。
第二天,被送回来以后,虽然我还没奶,但还是让宝宝在最短的时间内吸吮乳头。
第二天下午,我开始感觉胸部发胀,摸摸感觉里面有硬块。于是,赶紧把宝宝抱过来吸。虽然量少,但初乳还是及时喂给了宝宝。
母乳喂养指南要求,新生儿娩出后尽早吸吮(<30分钟),尽早(<1小时)和母亲进行肌肤接触,出生后母婴同室。
这些措施都有助于早期开始母乳喂养,也是我为什么这样做的原因。
但是,我却也不止一次的见到,有的妈妈或家人觉得宝宝很吵,影响休息,会把宝宝从身边抱走;还有的会觉得宝宝吸不到奶,会饿着,赶快喂奶粉。
很显然,这些做法都是不对的,抱走宝宝,减少了母婴肌肤接触的时间;不让宝宝吸吮,不能及时建立泌乳反射,都是影响母乳喂养的不利因素。
此外,不管奶量多少,有条件时,一定要让宝宝吃到初乳。初乳是宝宝出生后的第一剂疫苗,也是宝宝出生后首选的、绝无仅有的营养液。初乳虽少,但适合初生宝宝的胃容量,请不要浪费!
3母乳性黄疸怎么办
产后一周,我的母乳已经足够宝宝吃了,这时又出现了新问题:在例行检查的时候发现宝宝有些黄疸。
怎么办?是母乳性黄疸,要停母乳吗?
当然不!
母乳喂养促进指南中已经明确指出,对于诊断明确的母乳性黄疸,不应该中断母乳喂养。而且,按需哺乳(频率>8次/24小时)有助于预防母乳性黄疸的发生。
发生母乳性黄疸后,如果宝宝一般情况好,体重增长符合正常速率,尿、大便的颜色和量均正常,胆红素低于光疗界限,不需要进行治疗;如果胆红素超过光疗界限时,可以在宝宝光疗间歇期继续母乳喂养。
4遭遇乳腺炎,痛不欲生
做了妈妈,才能切身体会母乳喂养的确是件辛苦的事情,宝宝频繁的要吃,没法好好休息,还有乳腺管痉挛痛、涨奶痛。
不久后,我也遭遇了痛不欲生的乳腺炎。
高烧,全身大汗淋漓,没有力气,也没有胃口吃东西,胸口像压了两块大石头。及时找乳腺科同事检查,所幸没有形成脓肿,及时排空乳房后,总算扛过去了。
但即便如此,在生病期间,我还是没有中断母乳喂养之路。
乳腺炎绝对是母乳喂养妈妈们的噩梦,没有亲身体会,永远无法感同身受。但是,乳腺炎也不是需要停止喂奶的绝对指征。
乳腺炎多因乳头破损,细菌侵入引发感染所致;也会因为乳汁淤积、乳腺管阻塞而发生。
因此,在喂养时,首先,掌握正确的哺乳姿势,减少乳头破损的几率;其次,要及时排空乳房,防止乳汁淤积。
一旦真的发生乳腺炎,应该及时去医院寻求乳腺外科医生的帮助。记住,不是找妇产科医生!
而且,针灸、刮痧、按摩或热敷、冷敷对已经发生的乳腺炎治疗效果有限,需要正规治疗。
采取及时排空乳房、休息、解热镇痛等对症治疗措施,必要的时候可以选择不影响哺乳的抗生素进行治疗。只有情况严重,比如高热持续不退、或者化脓时才需要暂停哺乳。
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