母乳喂养真能降低患乳腺癌的风险吗 什么女性更容易乳腺癌
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母乳喂养和乳腺癌之间经常联系在一起,有研究发现,母乳喂养能降低乳腺癌的几率,那么,什么女性更容易乳腺癌?下面本站小编就带来介绍。
的,确实如此,尽管具体细节很难确定。这里有几项研究值得注意。
2002 年发表在《柳叶刀》(The Lancet)上的一项针对近 15 万名女性的大规模分析发现,与完全不母乳喂养的女性相比,母乳喂养每 12 个月(无论是一个孩子还是多个孩子),患乳腺癌的风险降低 4.3%。
2009 年发表在《内科医学档案》 ( Archives of Internal Medicine ) 上的一项针对 6 万多名女性的研究发现,有乳腺癌家族史的女性如果进行母乳喂养,在绝经前患乳腺癌的风险会降低近 60%。
《美国国家癌症研究所杂志》(Journal of the National Cancer Institute)2014 年发表的一项研究发现,非洲裔女性患乳腺癌的风险特别高——当女性分娩时,这种风险实际上会上升——但母乳喂养可以消除这种风险。
最后,2015 年 10 月发表在《肿瘤学年鉴》(Annals of Oncology )上的一项针对近 3.7 万例乳腺癌病例的国际合作研究发现,母乳喂养的女性患乳腺癌的风险降低了 20%。
但研究者指出,这种难以治疗的亚型乳腺癌在那些有风险因素的女性中尤其普遍,这些风险因素使她们最不可能进行母乳喂养,如肥胖、多胞胎、早孕或非裔,针对这部分人群需要做更多的工作来鼓励女性进行母乳喂养。
母乳喂养并不是降低患乳腺癌风险的唯一方法:锻炼和健康饮食也很有帮助。就算不能母乳喂养,也不要因此而过于担心。
1、有乳腺癌家族史的女性
乳腺癌与遗传基因有一定的关系,据临床统计,在乳腺癌的病例中,约有5%~10%为家族性的。如果家族中母亲、姐妹等人患有乳腺癌,那么本人患上乳腺癌的几率相比起普通人要高2~3倍,亲缘关系越远,则发病风险越低。
2、初潮早、绝经晚的女性
如果初潮的时间在12岁之前,或55岁之后还未绝经,来月经的时间超过35年甚至是更长时间,这类女性患上乳腺癌的几率要更高一些。这是因为来月经持续的时间越长,乳腺受雌激素影响的时间也越长,因而乳腺癌的发病率也会越高。
3、反复人流的女性
不少女性在性生活时不注意避孕,导致意外怀孕,如果没有生育计划,就只能选择人工流产了。
人工流产对身体可造成严重危害,女性怀孕后,体内的激素水平可逐渐升高,但人工流产干扰了这一过程,导致激素水平骤降,也使得正在发育的乳腺被迫停止生长,容易诱发乳腺疾病,而多次人流,更是可增加患上乳腺癌的几率。
4、长期情绪抑郁的女性
不少女性情绪比较敏感,容易因为一些小事而抑郁、生气,如果长期处于这种不良的情绪下,很容易造成身体机能下降,影响内分泌,而内分泌失调、气血不和,又容易诱发乳腺癌等疾病的发生。因此,建议女性平时应保持积极、乐观的心态,遇事不必过于斤斤计较。
5、身体过于肥胖的女性
女性身体过于肥胖,体内堆积了过多的脂肪细胞,可释放出雌激素,从而刺激女性的乳腺,诱发乳腺癌。有研究表明,女性的体重越重,雌激素水平越高,患上乳腺癌的几率也会越高。
6、大量使用雌激素产品的女性
不少女性为了让自己看上去更加年轻,胸部更丰满,不惜大量使用含有雌激素的保健品、丰胸产品,如果身体过多的摄入雌性激素,可刺激乳腺,从而诱发乳腺癌。
此外,女性经常使用的化妆品、指甲油等产品大多也含有激素,在购买时也一定要十分谨慎。
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