血糖高的孕妇可以吃葡萄吗?孕妇吃葡萄对胎儿有影响吗?
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葡萄是葡萄科葡萄属木质藤本植物,也称紫樱桃、菩提子、蒲陶、草龙珠等。葡萄叶呈卵圆形,果实呈球形或椭圆形,4-5月开花,8-9月结果。生食、酿酒或葡萄干,具有止呕、安胎等作用。主要分布在我国河北、安徽、新疆、山东、辽宁等地。
一、孕妇可以吃葡萄吗
1、葡萄中含有丰富的钾、钙、磷、铁等矿物质和维生素,可以缓解疲劳、神经衰弱等症状。因此,孕妇可以吃葡萄。
2、葡萄不仅有丰富的维生素,而且有助于孕妇的胃肠消化吸收、健脾和胃,孕妇吃葡萄也有安胎的作用。
3、孕妇吃葡萄还能抵抗病毒,葡萄中含有葡萄籽的成分可以提高免疫力。
4、葡萄中含有的钾、钙、磷、铁等矿物质能促进孕妇和胎儿大脑的发育,对改善皮肤也有好处。
二、孕妇吃葡萄的注意事项
1、患有糖尿病人的孕妇不宜过多食用葡萄,葡萄中含有大量果糖,容易导致孕妇血糖上升,对孕妇和胎儿不利。
2、有脾胃虚寒症状的孕妇不应吃太多葡萄,避免体质下降引起脾胃问题,引起寒症入侵。
3、葡萄不应与牛奶一起食用,葡萄中含有的维生素c和牛奶中的维生素c反映出孕妇腹泻、胃肠炎等症状。
4、吃完葡萄后不要马上喝水,以免腹泻,影响胎儿的发育。
5、吃葡萄时要注意卫生,吃干净的葡萄,避免表皮残留物伤害孕妇和胎儿。
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