基础体温怎么测比较准 体温计测量体温准确吗
本文已影响6.79K人
本文已影响6.79K人
基础体温是人体肌肉活动缓慢,精神缓和,同时人体状态清晰,食物环境正常状态下的体温。同时,基础体温也被称为静息体温。女性的基础体温随着月经时间的变化,卵泡期比较低,排卵后基础体温会有一定的上升。
对症疗法:
通常在早上起床前测定。育龄女性排卵后稍微上升,到下次月经来潮为止,体温会变高。醒来后同时测量体温,记录在特殊表格中,排卵后通常升高0.2~0.5℃。基础体温的变化规律一般出现在小数点后一位的体温值上,因此建议选择精度至少为±0.1℃的体温计进行测量。另外,为了测量基础体温而设计的“基础体温计”,具有数据存储和绘制表的功能,比普通的电子体温计价格高。事先准备好基础体温计和智能体温计,放在床上或枕边就能得到的地方,智能体温计每天早上都能测量。
护理注意事项:
1、测量前要注意清淡的饮食,同时要注意睡眠质量,不要熬夜。否则,测量结果会有一定的误差。
2、保持心情的缓和,不要太紧张,不要给自己带来心理压力。
3、测量时记录相关数据。
基础体温法推测排卵日
女性为什么要测量基础体温
基础体温高
基础体温低
基础体温测注意事项
孕妇基础体温测量方法是什么
基础体温测排卵曲线图
基础体温如何测排卵
红外线体温计测量哪个部位比较准确 体温异常值范围
体温计测体温用几分钟
基础体温如何测排卵
【如何测量基础体温】基础体温怎么测 基础体温的测量方法
女性基础体温测排卵
基础体温表
怎样用基础体温测量排卵期
基础体温如何测排卵
基础体温低
基础体温
用体温计测哪个位置最准确
基础体温可以测腋下吗
红外线体温计测手腕准不准 红外线体温计测腋下怎么样。
基础体温必须早上测吗
宝宝测体温测耳朵准吗
基础体温如何测排卵
电子体温计准确吗
盖被子测体温准吗
黄体功能不全基础体温测定
手机测体温不用体温计行吗
基础体温测注意事项
怎么用温度计测量出孩子正确的体温 不同的温度计测量体温的方法