孕妇不能喝苹果醋
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一、孕妇喝苹果醋的好处
1、苹果醋含有多种氨基酸,其酸性成分具有杀菌作用,可清洁消化道,有助于消除血管和器官的毒素,滋润细胞和平衡钠的含量,两者都有助于孕期吸收营养。
2、怀孕期间出现妊娠斑,苹果醋中的大量维生素抗氧化剂可以促进新陈代谢、美白杀菌、减少黑色素、斑点。
二、孕妇生活细节注意事项
1、不要去拥挤的地方,避免传染病,生病时尽量不要用药。
2、洗涤应使用肥皂,不宜使用洗涤剂,洗涤剂应使用不含有害物质的洗涤剂。
3、怀孕期间不吃辛辣刺激的食物,不提重物,避免事故流产。
4、怀孕期间孕妇身体虚弱,容易生病,需要预防疾病的发生,多喝水,多吃新鲜水果,多吃清淡的食物。及时添加或减少衣物。
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