什么样的孩子很容易生病 2018孩子容易生病有哪些特征
本文已影响2.4W人
本文已影响2.4W人
爸爸妈妈都希望自己的孩子不容易生病,不过有的孩子确实是比正常的孩子容易生病,但是这些孩子其实是有一个共性的,本站小编就来说说吧。
我们观察后发现,这些爱生病的宝宝有一些共同的特点:
特点1:不爱喝水
体内足够的水分可以帮助人体排出各种代谢废物,减少体内的有毒有害物质。同时,足够的水分可以维持人体表面皮肤、黏膜的完整和健康,有效抵御病原微生物的侵害。
当体内水分缺乏时,人体表面的皮肤、黏膜干裂,让病原微生物有机可乘,增加其入侵人体的机会。随后,由于人体缺乏水分,由病原微生物产生的毒素等不易被排出,从而引起疾病。
怎么办?
准备好温度适宜的白开水,在两餐之间、宝宝活动时以及天气炎热、出汗多时,提醒宝宝饮用。
还要提醒妈妈们的是,宝宝喝水首选白开水。各种果汁、甜饮料虽然也含有大量的水分,但同时含有不少的糖分,可能导致宝宝肥胖,应该尽量少饮用。
特点2:不爱吃蔬菜
蔬菜,尤其是绿叶菜,有轻微的苦涩味,是宝宝不欢迎的食物。然而,蔬菜含有大量的具有调节人体免疫力的营养素,如维生素C、胡萝卜素等。蔬菜还有较多的矿物元素,有助于维持人体酸碱平衡。另外,蔬菜是纤维素的重要来源,能刺激胃肠道的蠕动和消化液的分泌,防止便秘。因此,多吃蔬菜有助于提高宝宝的抗病能力。
怎么办?
为了让宝宝喜欢上蔬菜,首先要找出宝宝不爱吃蔬菜的原因,如嚼不动,不喜欢蔬菜的某种气味,蔬菜有苦涩味等。妈妈们不妨将蔬菜切得细一点、小一点,便于宝宝咀嚼;变换花样做蔬菜,炒、蒸、煮、拌,还可以把蔬菜剁馅,做成小包子、小饺子等。这里要特别提醒妈妈,对于不爱吃蔬菜的宝宝,你们自己要做个好榜样,以自己的行为鼓励宝宝,切忌采用强迫、威胁的手段逼迫宝宝。
特点3:大便不是干就是稀
经常拉稀或大便干硬的宝宝似乎也比较容易生病。确实,胃肠道不仅是消化器官,同时也是人体重要的免疫器官。人体胃肠道健康除了依赖于胃肠道黏膜和结构完整以外,更有赖于肠道内寄居着的大量细菌微生物。这些细菌微生物的数量宏大,达到人体细胞数的10倍!这些细菌微生物大多与人体和平共处,有些还对人体健康有益,也就是益生菌,但也有些对人体有害,也就是有害菌。这些细菌微生物之间的生态平衡对人体健康影响巨大。
怎么办?
现有研究表明,母乳喂养、充足的水分、适量的纤维素等可促进肠道内益生菌的生长,而不必要的抗生素、脱水、饮食不平衡等则可破坏肠道微生态的平衡,并最终导致各种疾病。因而,妈妈们应重视宝宝的肠道健康,注意观察记录宝宝拉稀或便秘的原因,平衡膳食,尽量少用不必要的药物等。
特点4:睡得不好
良好的睡眠有利于人体各器官组织的生长和修复,宝宝的免疫系统的生长发育同样需要充足的睡眠。不过,宝宝睡眠充足并不等于睡眠时间长,睡得久并不等于睡得好。由于个体差异,每个宝宝所需要的睡眠时间也有很大的变化,有长、有短。再加上宝宝脑发育还未成熟,浅睡眠时间占整个睡眠时间的比例较大,宝宝睡觉时常会时不时地翻身、梦呓。因此,宝宝睡眠好的标志是:入睡快,睡醒后精神好。
怎么办?
为了让宝宝睡好,应该先给他创造一个良好的睡眠习惯。宝宝应该有自己的小床,房间温度适宜,光线暗淡柔和。妈妈们还应该培养宝宝按时自己入睡的好习惯。3个月以上的小宝宝大多白天每3个小时需要小睡半小时到一小时,妈妈发觉宝宝开始有打哈欠、揉眼睛、精神不振时,就可以将宝宝放到小床上,稍加安抚,培养宝宝自己入睡,而不能抱着、哄着等睡着了再放到床上。最后,别忘了早睡早起。早睡早起能更容易地保证宝宝有充足的睡眠时间。熬夜对成人健康有害,对宝宝也同样有害。
孩子是怎么感染上eb病毒的 哪些孩子比较容易感染eb病毒
月子病容易得吗
吃什么容易生男孩
子宫后倾容易生男孩吗
怎样预防春季疾病 孩子春季容易生病预防方法
孩子容易受到惊吓怎么办 孩子容易受到惊吓的原因有哪些
早生孩子人会容易老吗
为什么孩子的胳膊很容易脱臼 小孩胳膊很容易脱臼怎么办
宝宝很容易得湿疹的原因是什么 为什么孩子特别容易起湿疹2018
为什么宝宝六岁前宝宝特别容易生病 宝宝6岁前容易生病的原因
为什么孩子学坏这么容易 孩子很容易学坏的原因是什么
孕妇容易膀胱感染吗 怀孕容易得哪些病2018
为什么孩子上幼儿园容易生病 孩子上幼儿园生病的原因是什么
三伏天孩子为什么容易生病 三伏天孩子容易生什么病
孩子冬天很容易生病怎么办 怎么让孩子冬天预防感冒
为什么新生儿容易生病
宫颈软容易生孩子吗
孩子容易生气怎么办
婴儿多大容易生病
不容易怀孕的女性特征有哪些
哪些女性生完孩子容易变老 生完孩子为什么会变老
a型血女容易生什么病
吃什么容易生男孩
特意备孕的容易生女孩吗
宝宝吃什么不容易生病
什么样的女生很容易怀孕
孩子哪些情况最容易醒 孩子睡觉容易醒怎么避免
生活中哪些行为容易导致孩子脱臼 为什么孩子手容易脱臼
生儿育女:孩子皮肤更容易招病
哪侧排卵容易生男孩