出现刀片嗓等症状应该如何缓解 嗓子疼的时候你会怎么办
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感染新冠的前期,主要症状就是嗓子痛,也就是我们经常说的刀片嗓等症状,处理不好的话也是十分的难受影响睡眠的。那么出现刀片嗓等症状应该如何缓解?嗓子疼的时候你会怎么办?下面本站小编带来介绍。
医生提醒,感冒期间,对嗓子最大的保护其实是禁声,不要说话。另外,到专业科室进行治疗,包括可能用到的雾化治疗。感冒不是很严重时,不要用清热解毒口服液,苦寒的药对身体不太好。
咽炎或者嗓子痛,可以泡点金银花水缓解。
高渗盐水漱口:
将5—6g左右(约一啤酒瓶盖)食盐加入250毫升温开水,充分溶解,配置高渗盐水用以漱口。注意不要吞咽,含于口腔和舌根处20—30秒后将盐水吐出,再用清水漱口。
吃润喉糖:
病毒一般通过鼻腔或喉咙进入体内。含润喉糖时,口腔会分泌更多唾液,有助于抑制喉咙中的微生物。适当多饮水,饮水有助于咽痛的缓解,还可以让咽部黏膜保持湿润,在一定程度上稀释痰液,利于黏稠痰液的排出。
注意有慢性心衰或慢性肾功能不全等基础病患者,应在临床对症治疗及遵医嘱下确定饮水量。
局部冷敷:
局部冷敷可帮助减少喉咙肿痛。尝试适当地吃些冰的食物,例如雪糕,可帮助减少肿胀,起到止痛的功效。
1.蒸汽吸入法缓解嗓子疼
当嗓子疼的时候,可以吸入一些蒸气来缓解疼痛的症状,比如可以在一个杯子中倒上热水,把口鼻放在杯口上深呼吸,把蒸气吸到自己的口鼻中,每次坚持五到十分钟,每天重复几次,就能滋润口鼻,缓解嗓子疼的症状。
2.多吃具有清咽利喉作用的食物缓解嗓子疼
当嗓子疼的时候可以多吃一些清咽利喉的食物,比如黄瓜,丝瓜,苦瓜,梨等,缓解疼痛症状。还可以多吃一些百合,冰糖,山药,薏米等能清喉利咽,食药同源的食物,也能缓解症状。
3.喝蜂蜜水缓解嗓子疼
蜂蜜水有很好的去火作用,当嗓子疼的时候可以用温水冲泡一汤匙的蜂蜜喝,经常喝这样的水,就能缓解嗓子疼症状,如果在蜂蜜水中再加上少量的柠檬片,效果会更好。
4.吃核桃缓解嗓子疼
因为核桃有清咽润肺,化痰止咳的作用,所以嗓子疼、咳嗽的时候也可以坚持吃核桃来缓解症状,一般可以每天早晚两次吃核桃,15天是一个疗程,坚持就有效果。
5.喝冰糖梨水缓解嗓子疼
梨有很好的润喉作用,当嗓子疼的时候可以用梨榨汁喝,也可以冰糖和梨子煮水喝,还可以把梨中加上冰糖放在锅中蒸着吃,缓解嗓子疼的作用都不错。
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