感冒咳不停怎么办

感冒，是生活中常见的疾病，不管是病毒感染，还是受凉所致，患有感冒的典型症状，就是打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等，这些现象，都是身体的免疫系统出现预警的提示，所以，当出现这一系列的症状时，就需要进行感冒的针对性治疗，那么，感冒咳不停怎么办呢？

感冒咳不停怎么办

1、多饮水的同时，减少油腻累的食物摄入，同时，多进食清淡的蔬菜和水果，对气管有滋润的作用。

2、在所处环境中，增加湿润度，不要让过于干燥的空气对有病毒感染的气管带来伤害。

3、多进食一些帮助咳嗽恢复的饮食来进行治理咳嗽症状，比如说蜂蜜炖梨、盐蒸橙子，都可以对气管有一定的消炎和滋润的作用。

感冒咳嗽不能吃什么

1、忌寒凉，不要进食任何生冷饮食，比如说凉的水果，山楂、泡菜、柑橘等。

2、忌滋补，滋补类食物会增加体内热量，增加咳嗽的程度，比如说羊肉、人参等。

3、忌甜食，粘糯类的甜点食品，会加重咳嗽的程度，石榴、糕点、糯米饭都要避免食用。

感冒咳嗽，是一种很正常的感冒症状，如果出现了咳嗽的现象，可以通过多饮水，多进食一些滋润气管的水果、蜂蜜，同时，保持所处环境的湿润度，保持气道的湿润，促进咳嗽的恢复，然后，在外出时，注意不要通过呼吸凉空气，否则会加重咳嗽的程度，和气管炎症。