注重高血糖预防有多重要 高血糖的早期症状有哪些
本文已影响2.08W人
本文已影响2.08W人
血糖值高于正常范围即为高血糖,高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。那么注重高血糖预防有多重要?高血糖的早期症状有哪些?下面本站小编带来介绍。
近些年来,糖尿病年轻化趋势越来越明显,这与大家饮食不规律,久坐少运动,长期熬夜有很大关系。据权威报告显示,我国60%以上的人有不同程度的高血糖,但知晓率仅有不到40%,近亿人仍然不知道自己有糖尿病风险。
糖尿病作为一种危及人类健康的慢性疾病,高血糖风险如果不及时发现与干预,将失去最佳治疗时机,糖尿病的后续病症严重影响家庭幸福。因此,日常生活中科学管理血糖,及时发现潜在风险,对于高血糖预防具有重要意义。
患糖尿病的人群中,高血糖知晓率竟然仅有36.7%!人们应该更加注重发现高血糖早期风险,将病情控制在“可逆期”。
高血糖在早期时有以下几点症状:
1、口渴、多饮、多尿:由于血糖升高,大量水分丢失,血液渗透压也会相应升高,高渗状态会刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起口渴、多饮的症状。血糖升高,尿糖增多,引起渗透性利尿,从而导致多尿的症状。
2、乏力:轻胰岛素缺乏将导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力症状。
3、其他:包括恶心、呕吐、腹部不适、心跳加速、呼吸缓而深、血糖测量值升高、尿糖测试呈阳性反应等。
短时间的高血糖对人体无严重损害,但长期的高血糖会使全身各脏器及组织发生病理改变,出现慢性并发症,血糖波动越大,并发症发生率越高。因此要及时进行控制,高血糖早期不建议直接使用药物治疗,一般建议通过日常饮食与运动方面进行控制:
1、注意饮食选择,选择新鲜的蔬菜与水果,低脂低碳,控制高热量饮食,保持营养均衡。
2、适当进行体育锻炼。
以上就是全部内容,更多精彩请继续关注小编。
血糖高的症状
孕期血糖高有什么症状
孕期血糖高的症状
血糖高的症状
血糖高有何症状
血糖值多少是严重的高血糖值?
血糖高的早期症状 身体这些症状预示血糖高
高血糖的症状
高血糖有什么症状
高血糖的注意事项有哪些
血糖高有哪些并发症
血糖高的症状
孕期血糖升高怎么预防 预防血糖升高的方法
孕期血糖高有哪些症状?
升高血糖的激素有哪些 血糖升高的原因有哪些
孕妇血糖高有哪些症状出现
血糖高有什么症状
高血糖的症状
孕期高血糖有什么症状
高钾血症的早期症状有哪些
怎么预防血糖高的症状出现
低血糖的症状表现有哪些?低血糖的预防措施有哪些
孕妇高血糖有哪些症状表现
血糖高症状
女性血糖值高的早期症状
高血糖的症状
高脂血症的早期症状有哪些
孕期血糖高如何增重
高血糖严重吗
孕期高血糖的症状