感情中不自信的人会怎样 如何提升自己在感情中的自信
本文已影响5.75K人
本文已影响5.75K人
近日,黄奕采访中说自己唯一突破不了的就是“情”字,从这句话中也可以看出在情感中的不自信,那么,这种情况下大多数是容易受到伤害的,感情中不自信的人会怎样?如何提升自己在感情中的自信?下面本站小编就带来介绍。
近日,黄奕采访中说自己在情感上不自信,需要把自己治愈才能好好去爱一个人。
在感情中不自信的人,是把自己的“价值感”建立在“需要他人肯定才能有”的外界因素上。
然而现实是,我们控制不了他人和外界,不断的卑微、讨好、迎合只会更加被看轻,不被珍惜,进入自我崩溃的负面循环。
情感不自信的人容易走极端,一种会轻易相信对方,为爱不顾一切。
另一种是总觉得自己不够好,不配得到真正的幸福,也不懂该如何爱一个人。
两人刚在一起时,双方的投入都恰如其分,感受到的多数是满足感;
但随着时间,你会增加自己的投入,甚至以牺牲自己来弥补对方,对方的地位会变得更高;于此相对的,你对感情也有了更多的期待和需求。曾经一句情话能满足你,如今同样的一句话已经满足不了你了,你需要细节的完美,需要对方时刻的关注,需要他回馈给你真正想要的东西。
投入和专注,导致个人需求的增加——而你为了自身需求被满足,则会想方设法去“讨求”这个结果。讨求的过程,就是低自尊的开始。于是你会:
1、恐惧被抛弃
2、计较自己的付出
3、无法接受感情中不好的一面
4、百般讨好
5、放大对方的优点,无视自己的长处
从前文中可以看出,想在感情中站起来,首要任务是:减少多余的需求。如何提升自己在感情中的自信?
1、减少多余的需求
2、提升自身客观价值
3、相信自己在感情中的重要性,切勿让自己身居被动
提升自信的前提,是你要相信自己本就不差劲。
对方也会像你一样患得患失,也会像你一样焦虑不安,也会被你吸引得丢了魂魄。
你们完全平等。但当你赤裸裸地将对方推上圣坛,仿佛在证明“我比你更差,所以我自卑;我爱得更多,所以我讨好”,那对方也会顺势而下,反而放松自己的警惕,觉得自己完全吃定你了。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
如何培养小孩自信心
怎样培养孩子的自信心
孩子不自信的原因
如何自己在家DIY性感卷发
如何让宝宝自信起来
如何变成自己喜欢的样子 提升自我认知10个方法
如何让幼儿自信大胆
如何培养宝宝自信心
如何在感情中保持清醒 感情中保持清醒是坏事吗
如何增加小孩的自信心
迎合别人不如取悦自己的心情说说 讨好别人不如取悦自己的心情句子
如何提升孩子的自信心
自信能改变一个人的外貌吗 自信会让人变好看吗
如何培养幼儿的自信心
女生如何变得自信起来 女生变得自信的小技巧
职场中需要管理情绪吗 如何表达自己的负面情绪
孩子自卑没自信怎么办 孩子没自信如何帮他克服
如何培养孩子的自信心
黄奕为什么说唯一突破不了这个情字 在感情里没自信怎么办
如何让宝宝有自信
如何在地震中自救
如何培养宝宝的自信心
教你在生活中如何提高自信心
恋爱中自卑的人有什么表现 恋爱中的人为什么会有自卑感
觉得自己自作多情的朋友圈感慨 一切都是自作多情的心情文案大全
幼儿如何培养自信
自卑的心情感受说说 觉得自卑的心情句子
情绪价值真的很重要吗 如何提高自己的情绪价值
你会在社交中隐藏真实情绪吗 要不要隐藏自己的情绪社交
情绪激动可能导致中毒是真的吗 如何调节自己的情绪