为什么对亲密的人越容易发脾气 喜欢对亲人发脾气的原因
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越是亲密的人,我们越容易说出一些非常伤害人的话,很容易就会发脾气了,为什么对亲密的人越容易发脾气?下面本站小编就带来介绍。
因为习惯。
从小到大,爹妈养着,爷奶护着,对你无微不至的照顾,你发脾气了原谅你,你没钱了也给你钱。
处处让着你,事事顺着你,从而让你认为这是理所应当。可是,当哪天他们做不到之前那么好,或者满足不了你的条件。
你内心便默认他们不行,他们是垃圾,他们很烦。
而且你知道他们爱你,不会对你怎么样,便随便发脾气。
而陌生人对你稍微好一点,你就很感动。另外面对陌生人,你也不会大发脾气,因为你不习惯别人。
1、面对亲人,我们往往存在放肆性。
在压力下的我们,往往忘记了怎么好好说话。我们在宣泄过程中对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低、晦暗等等的语言。最后我们的压力得到一定的释放,给家人却带来了伤害。如果家人对我们的伤害进行反弹,家庭的冲突就会愈演愈烈。良好的家庭氛围就毁在了我们的放肆性上。
2、面对亲人,我们有时会陷入单级思维。
单级思维使我们把自己的主观想法强加于自己或别人的身上。这种思维往往给我们自己和家人都带来极大的伤害。就比如,恋爱中一方会要求另一方说“我爱你!”另一方说,说什么呀,怪肉麻的。
然后前者就拼命要后者说,然后自己就开始虚拟,他为什么就不能说声爱我呢?他是不是不爱我?最后越想越伤心,这就出现自伤现象了。
那我们是不是真的爱他?如果我们真的爱他我们会尊重他的表达方式,而我们的这种行为其实恰恰证明了我们不够爱他!
3、我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高。
但其实家人并不能在所有的事情上都能点对点的和我们达成充分的理解,这是不现实的,我们自己也并不能够时时理解和支持亲人的需要和想法。
4、面对亲人的要求和期望,我们感受到的压力更大。
而且这些压力往往是一件一件事情渐渐增长慢慢积累的。单拿其中的某一件事情看,可能都不是那么要死要活的。但是当最后一根稻草压上去的时候,我们可能一下就爆发出来,这是压力的瞬间过度现象。但在家人看来,我们好像就是对当前的一件事情发火,这样家人就更加不理解我们的行为了。
家人的不理解会让他们无法与我们更加深入的沟通,所以问题还是没有解决,反而越积越深,我们就越加频繁的爆发,恶性循环。
相对亲人来说,我们往往对“别人”更有耐心,更不容易发火。朝他们发火要求他们包容自己坏脾气,这种思维很可怕,我们在宣泄过程中对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低、晦暗等等的语言,给我们亲密的人却带来了伤害,这绝对不是爱!
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