恋爱中控制欲强有什么表现 恋爱中控制欲强的常见表现
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往往一个人有较强的控制欲是缺乏安全感和不自信的表现,在一段恋情中,过度的控制欲会导致关系的扭曲和破裂,那么,恋爱中控制欲强有什么表现?下面本站小编就来说说。
1、喜欢批评你的一切
他觉得你的口红太红,裙子太短,他说你完全不懂理财,做事不够细心……他会抓住任何一个机会来踩你一脚,来贬低你的自尊,其实说白了,就是因为他自己严重缺乏安全感。
2、总是贬低你的朋友
他总是说你这个朋友不够正派,那个闺蜜太过豪放,你出去聚会,他一个接一个电话地查岗,他试图切断你跟外界朋友的所有联系,希望你的世界只有他一人,永远围着他打转。
3、不支持你的兴趣或事业
当你兴致勃勃地要去从事点什么甚至创业的时候,他的意见多半是反对的,并认为你的想法太过“天真”。他总说你干这个不行,干那个不行,因为在他的潜意识里,他就是害怕你比他更行。
但是,作为一个控制狂,他绝对不会对你说:
因为你打扮得太性感出门,让我觉得没安全感,所以你不能这么做;因为你的闺蜜们作风太豪放,我不允许你像她们那样,所以你别再跟她们联系;因为我害怕你创业成功之后会离开我,所以我希望你乖乖呆在家里!
他不会把自己的私心告诉你。他只会告诉你:他之所以这么要求,是因为怕你不安全,怕你被带坏,怕你因为失败而受伤害……总而言之,“我都是为了你好”!
这就是所谓的“为侵犯行为虚构原因”,简单点说,就是隐藏自己的真实目的,而找到各种冠冕堂皇的理由,来为对方“洗脑”。
身处这样的亲密关系中,被控制的一方会觉得生活得非常痛苦压抑,处处受另一方的道德绑架,无法与其建立正常的沟通模式。
4、强迫对方接受你的观点。
你不能忍受他和你的意见相左,一旦出现这种情况,你就坚持要说服对方接受你的观点,否则就感到自己的自尊受到了“侮辱”。
1、守住自己的界限,表达自己的感受
如果一个人总是评判你,总是盯着你的行为,并且对你提出各种要求,认为你应该怎么样不应该怎么样。
而这又大大的影响了你的感觉,那么你需要坚定的守住自己的界限并且告诉他:你对于自己的事情和感受,你会为自己负责。
并且当他这样评判你或者威胁你时,把你内心体验到的感受明确的向控制者去表达。
比如他这样说或这样对你会让你感到很无力、很恐惧,感到被否定,会感到很受伤等等。
坚定的提出你的视角和想法。
2、大胆地去和控制者讨论他试图回避的感受
控制者总是试图回避自己要面对的恐惧情感,但是你可以把这个问题提出来。
反问他:
为什么你要求我必须达到什么样的要求?
我达到意味着什么?不达到意味着什么?
你在害怕什么?是不是害怕我会看不起你,抛弃你?
如果你不听他的话,不按照他的意志行事,是不是他会认为你不爱他?会离开他?
帮控制者去面对自己不愿面对的情感,态度务必要真诚和接纳。
因为要别人放下防御并不容易,你需要给他很强的安全感,一步步突破他的心防,这很需要耐心和勇气。
但是唯有让他直视自己的问题,才是真正的解决问题。
恋爱中为什么占有欲那么强,主要还是没自信造成的,很多恋爱中的人之所以有强烈的占有控制欲,归根究底是来源于不自信以及你没有给其足够的安全感。不自信包括很多方面,比如对自己的长相没自信、不满意,家里穷,工作普通等等。
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