沙棘和猕猴桃的维生素C含量哪一个更高 支付宝蚂蚁庄园1月22日文问题答案
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沙棘和猕猴桃都水果里面维生素含量很高的。沙棘是一种很特别的水果生在沙漠没有猕猴桃那么常见,身上的各个部位能很好的入药。支付宝蚂蚁庄园1月22日文问题:沙棘和猕猴桃的维生素C含量哪一个更高。本站带来相关介绍。
沙棘
维生素含量最高的莫属来自海拔1800米的小果沙棘。宇航人公司致力于沙棘产业20多年,打造了200多种沙棘产品。沙棘中富含400多种活性物质,在100g沙棘鲜果中,VC含量高达1500mg之多,远远高于被称为“VC之王”的猕猴桃,从而被誉为“天然维生素宝库”。国际著名营养保健专家艾尔·敏德尔博士提出“最好的VC是含有维生素P的复合制剂”,沙棘不仅是VC之王,同时含有大量的维生素P,这是营养价值最高的VC。最关键的是沙棘中的VC均是天然的,好吸收,利用率高。是真正的Vc之王。其实,除了维生素C,沙棘还富含维生素E、维生素K、维生素F等营养物质。对我们的身体健康发挥着重要的作用。
为什么沙棘被称为“天然维生素宝库”
维生素是个大家族,已知的超过百种。目前公认人体必需的维生素有14种,其中分为脂溶性维生素和水溶性维生素。
目前科学家已经从沙棘中检测出15种维生素,是世界上迄今所发现的富含维生素最多的珍贵植物,而且含量相当高。
沙棘中富含维生素C、E、A、B1、B2、B9、B12、K、P、F等。所以被称为“天然维生素宝库”和“绿色黄金”
随着我们沙棘产业的发展,越来越多的沙棘产品出现在市场上,而且超市中的沙棘产品也越来越普及了。越来越多的沙棘产品走进普通家庭,中国的维C之王“沙棘”,给更多的家庭带去健康。
最全沙棘成分功能表
1、氨基酸和蛋白质
与其它植物鲜果相比,沙棘果的蛋白质含量相当高。沙棘果肉中蛋白质含量为2.89%,果汁中蛋白质含量为0.9%-1.2%,种子的蛋白质含量为24.38%。沙棘果肉和果汁中含有种类齐全的氨基酸,而且,包括人体不能合成的8种必需氨基酸,所含氨基酸总量约为11%,所含各种氨基酸比例平衡,易吸收。氨基酸可以调节中枢神经的兴奋与平衡,提高
2、维生素C——维持生命的基本物质
沙棘中的维生素C含量能充分满足人体的需要,每100g沙棘果汁中含维生素C500mg-400mg。维生素C是人类维持生命的基本物质,能帮助胶原蛋白的合成,胶原蛋白对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质;能预防坏血病、牙龈萎缩、出血和动脉硬化;保护其它抗氧化剂,如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸,防止自由基对人体的伤害;预防贫血;保护细胞、解毒,保护肝脏;提高人体的免疫力等。
3、β-胡萝卜素——抗氧化、预防癌症 沙棘中的β-胡萝卜素的含量比葫萝卜还要高,其生理作用是葫萝卜的2倍,它以叶绿素的形式存在于沙棘果中。具有预防夜盲症、骨质增生,促进雌雄生殖细胞发育,保护上皮细胞生长与分化,防止腺体萎缩,预防肺癌的发生。对宫颈癌、卵巢癌、食道癌、喉癌、口腔癌和鼻癌也有预防作用。
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