哺乳期不涨奶正常吗
本文已影响2.06W人
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哺乳期不涨奶正常,因为每个人的体质都不同,并不是所有哺乳期女性都会长奶。不涨奶主要是因为乳汁分泌不足,需要加强营养、让宝宝多吸吮、保持良好的心情、及时就医治疗等,具体分析如下:
哺乳期间要注意多吃有营养的食品,同时要多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等汤,以促进乳汁的分泌,保证乳汁中的营养。
乳汁少不会涨奶,要多给宝宝吮吸,这样可以促进泌乳反射,增加乳汁的分泌。
情绪低落也会影响到奶水的分泌,因此产妇要有一个好的心态,多休息,这样可以避免乳汁分泌过少。
如果饮食、生活方式仍不能缓解,可以到医院就诊,在医生的指导下口服药物,促进乳汁分泌,同时可以进行手法按摩,帮助乳房排出更多的乳汁。
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