戒毒后怎么调理身体
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戒毒是一个长期且艰巨的任务,在这期间对于戒毒者与监管者来说都不能放松,就是在戒断成功之后,同样的不能放松,成功戒断其实还只是整个戒毒过程的第一步,我们知道由于长时间吸食毒品,身体很多机能都已经受到损伤,而这些受到损伤的器官、机能就需要长时间的调理才能得以修复,那么,戒毒后怎么调理身体呢?
中医认为:吸毒患者吸毒导致机体阴阳平衡、气血充盈。而毒品进入人体后,损耗脾肾的阴气,引起阴阳失调、气血亏损,造成湿浊内生,全身各通路堵塞,进而阻塞心窍,完全损害大脑,所以吸毒症表现为全身各种功能全部失调。要达到成戒毒的目的,就要调节阴阳、通心窍。
活鲫鱼,枸杞, 香菜,熟猪油、姜、葱、盐、醋、胡椒粉、味精等适量。将鲫鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,用开水略烫,在鱼身上斜切成十字花刀。将香菜洗净,切成段,葱洗 净,切成末,姜洗净,刮皮,切成米粒状,并用一部分姜榨成姜汁。在明火上放锅,锅内放入熟猪油,烧热后,依次投入胡椒粉、葱末、姜末,随后放入清汤、奶汤 (即煮肉或鸡的汤)、姜汁和盐。同时将鱼放在开水锅内烫约4分钟,取出后放入汤里。将枸杞洗净后,放入汤锅里,烧沸后,将锅置文火上炖20分钟即成。
黄精,猪瘦肉,葱、生姜、食盐、料酒、味精各适量。将黄精、猪瘦肉洗净,分别切成块。将黄精和瘦肉块放入瓦锅(砂锅)内,加水适量,放入葱、生姜、食盐、料酒,隔水炖熟。食用时加味精少许,吃肉喝汤。
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