血沉高的原因
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血沉高的原因分为两大类,第一个是生理性偏高,这个多发于月经期的女性,是正常情况,不需要过于担心;第二个是病理性偏高,由于各种疾病引起,包括炎症或是高球蛋白血症等,都会导致血沉高的现象。出现了血沉高一定要及时给予护理,平时也要注意饮食调理,适当运动等,可以起到辅助作用。
血沉是临床上很常见的指标,是红细胞沉降率的简称,指红细胞的沉降速度,一个健康的人,血沉会在一个很小的范围内波动,一般不会超出正常的范围。如果血沉超过正常水平,出现偏高的情况,可能是身体发生了某些病变,那么,血沉偏高的原因究竟有哪些呢?
血沉的正常值有性别差异,男性的正常值在0.00~9.78mm/h之间,女性的正常值在2.03~17.95mm/h之间,血沉偏高的常见因素如下:
1、生理性偏高
血沉偏高可能是生理性的,多发于经期女性,一个健康的女性在月经期间、妊娠中晚期、哺乳期内都会出现血沉偏高的现象,这是正常的可不必担忧。
月经期血沉偏高,是子宫内膜破伤引起的,与出血的状况有关,妊娠三个月后,孕妇的血沉越来越快,可以达到30mm/h甚至更高。分娩三周后,如果没有出现并发症,血沉会渐渐恢复正常的水平。
2、病理性偏高
病理性偏高是各种疾病引起的,包括炎症、高球蛋白血症等,发生急性炎症的时候,血液中的某些物质会迅速增多,使得红细胞呈缗线状聚集,出现血沉偏高的现象。
由感染性心内膜炎、黑热病等疾病,导致的高球蛋白血症,也会出现血沉增高的现象。可以导致血沉偏高的疾病,还有恶性肿瘤、贫血、组织坏死等。如果出现了血沉高,最好先去医院做个全面的体检,在根据体检情况进行治疗。平时生活中,也要多注意饮食,作息,运动情况,少熬夜,健康生活。
除了饮食和作息习惯之外,还有很重要的就是运动了。运动的重要性我们大家都知道,只是我们大部分,都很少抽出时间去运动,只有等到疾病降临到了自己身上,才懊悔,所以日常还是需要多运动。
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