空调病如何预防
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想要预防空调病,首先,需要加强空调方面的管理;其次温度切莫太低;再者,患者多一些喝温开水;最后,患者不可以长时间吹空调。
现实生活之中,空调病这种疾病可谓屡见不鲜,给患者带来了严重的精神困扰,那么,空调病应该如何预防?下面让我们了解一下吧!
1、加强空调管理
有必要加强一下空调系统方面的管理以及维护,有必要定期检查一下空调器过滤膜,倘若发现问题就要及时接受处理。
2、温度不要太低
室内外的温差不适宜过大,建议室内温度比室外低3℃到5℃就可以了,倘若室内外温差过大,容易诱发感冒的发生,建议最好保持在26℃左右。
3、多喝一些温水
长期在空调房工作以及生活,容易导致体内水分流失过多,所以有必要及时补充充足的水分,否则患者容易感觉到口干舌燥,容易诱发空调病的发生。
4、不要吹太长时间
患者有必要限制一下空调的开放时间,即便是天气比较闷热,也不可以一天24个小时吹空调,否则容易诱发空调病的发生。吹了一段时间的空调以后,不妨适当开窗进行通风透气,避免发生空调病。
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