咳痰可以喝蜂蜜吗
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蜂蜜是一种很好的滋补品,很多人平时都会喝些蜂蜜来保养身体,蜂蜜的功效是非常多的,对人体健康也有很多的好处,不少的疾病也是可以用蜂蜜来治疗的,效果很理想。那么咳痰可以喝蜂蜜吗?咳痰喝蜂蜜要注意什么?下面我们来简单了解一下。
一、咳痰可以喝蜂蜜吗
人在咳痰的时候是可以喝蜂蜜的,蜂蜜是味甘性平,具有很好的杀菌消炎和止咳化痰的功效,对于肺燥引起的咳嗽和咳痰有不错的治疗效果,肺燥导致的咳痰大多数都是黄稠状的痰液,适当的喝一些蜂蜜是可以帮助这些痰液排出体外的,有助于疾病的恢复。
二、咳痰喝蜂蜜需要注意什么
1、服用退烧药不能服蜂蜜
痰多的人是可以服用蜂蜜来排痰的,不过要是有发烧的症状,正在服用退烧药或者是含有退烧成分的药物,那么是不可以同时服用蜂蜜的。因为蜂蜜和这些退烧药当中的对乙酰氨基酚成分会组成一种复合物,影响到身体的吸收,降低退烧的效果。
2、有糖尿病不能喝蜂蜜
蜂蜜当中含有大量的果糖和葡萄糖,这是两种单糖,会被直接吸收进入到血液当中,造成血糖升高的情况。如果是糖尿病患者,血糖没有得到很好的控制,即便是咳痰,也不能够服用蜂蜜,否则会导致血糖再度升高,加重病情。
3、蜂蜜不适合加热服用
咳痰虽说可以喝蜂蜜,但一定要用温开水来冲泡,不要直接用热水,因为蜂蜜当中含有对人体代谢有帮助的酶,如果用开水冲泡的话,这些酶会失去活性,营养价值也会减弱,甚至是消失,达不到排痰的效果。
4、蜂蜜不能多服
蜂蜜当中含有大量的葡萄糖和果糖,这两种都属于是单糖,如果说服用过多,会使体内的血糖出现明显的升高情况,不利于身体健康。一般来说,正常成人每天喝20克左右就可以了。
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