弹力袜,你用对了吗
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春天来了,夏天还会远吗?美丽的季节是上帝赐给女人的,裙袂翩翩的女子,最是惹人欢喜。然而,随着秀身材、秀大腿时节的临近,有些美眉的苦恼也随之而来,她们为自己腿上的“青筋”痛苦不堪。弹力袜——作为静脉曲张患者及静脉曲张高危易患人群的必备只需,也是时候更要凸显其重要性了。那么,如何正确使用弹力袜呢?
弹力袜的治疗原理是什么?
弹力袜又叫静脉曲张压力袜,是一种具有促进下肢静脉血液回流功能的产品。在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减。在腓肠肌(小腿肚)减到最大压力值的70%-90%,在大腿处减到最大压力值的25%-45%。压力的这种递减变化可促使下肢静脉血回流,有效地缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力,使静脉功能不全的临床症状得到明显改善,缓解由于静脉曲张、轻度踝部肿胀、腿部疲劳、怀孕水肿等相关问题引起的腿部不适。
弹力袜有什么作用?
1、恢复下肢静脉手术后的功能,防治静脉曲张再次复发。
2、消除各种手术后的水肿、促进伤口愈合。
3、消除由静脉曲张、下肢静脉血液回流障碍引起的肿胀、酸痛,使变黑硬化的皮肤逐渐转好,溃疡皮肤愈合。使曲张程度转轻的迂曲静脉恢复原状。
4、预防长期卧床病人的下肢深静脉血栓形成。
5、消除妊娠晚期孕妇的下肢水肿,预防妇女生产后的下肢静脉曲张和深静脉血栓形成。
6、对长时间站立、坐位、重体力劳动者可减轻下肢酸胀不适预防下肢静脉曲张。
哪些人需要穿弹力袜?
1、长时间站立者:教师、交警、导购、美容师、医生、护士等。
2、长时间静坐者:IT人士、白领、公务员等办公室工作人员。
3、孕妇、长期服用避孕药的人。
4、已患静脉曲张症的人。
5、肥胖的人。
6、经常出差,乘坐飞机、长途车的人群及空姐。
7、下肢深静脉血栓高发人群,大手术后病人、恶性肿瘤病人、偏瘫病人、妊娠晚期的妇女、产妇、下肢骨折的病人、严重感染的病人和老年人等。
那些人不能使用弹力袜?
和任何的治疗手段一样,弹力袜有其适应症也有其禁忌症。如:下肢动脉硬化闭塞症伴有下肢间歇性跛行、急性皮炎、渗出或伴有湿疹、皮肤破溃伴有脓性感染、深静脉血栓急性期、下肢动脉血管旁路移植术后、失代偿的充血性心力衰竭等患者慎用,以免加重疾病。
怎样穿脱弹力袜?
最好在早上起床下肢还没有水肿前穿上,脚部应是干爽的,必要时可涂少量滑石粉。一手伸进袜筒,捏住袜头内二寸的部位,另一手把袜筒翻至袜跟。把绝大部分袜筒翻过来、展顺,以便脚能轻松地伸进袜头。两手拇指撑在袜内侧,四指抓住袜身,把脚伸入袜内,两手拇指向外撑紧袜子,四指与拇指协调把袜子拉向踝部,并把袜跟置于正确的位置。把袜子腿部循序往回翻并向上拉,穿好后将袜子贴身拂平。
晚上睡觉平卧时需要将弹力袜脱下,将弹力袜顶部向脚跟方向拉下,再用手掌把弹力袜轻轻地从脚后跟移出。
穿脱弹力袜时,特别注意不要让钻饰或长指甲刮伤弹力袜。干燥季节预防脚后跟皮肤皲裂,避免刮伤弹力袜。此外,还要经常检查鞋内是否平整,防止杂物造成弹力袜不必要的磨损。洗涤要用中性洗涤剂在温水中水洗,不要拧干,用手挤或用干毛巾吸除多余的水分,于阴凉处晾干,勿置于阳光下或人工热源下晾晒或烘烤。
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