2型糖尿病护理措施是什么
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2型糖尿病的护理措施有饮食指导、养成良好生活习惯、运动治疗、心理护理。
1.饮食指导:限制食盐、糖的摄入,每日食盐摄入量<;5g为宜,每日主食可供选择的有高粱米、玉米渣、荞麦面、燕麦片、各种挂面、通心粉、大米、小米,尽量少吃肉类;禁吸烟、饮酒,忌辛辣食物。
2.养成良好生活习惯:养成良好的生活习惯,起居有规律,保证充足睡眠,不能操劳、过度兴奋、激动,注意劳逸结合,做适当的健身运动,要培养宽容的态度,不要轻易发怒,要克服对立情绪,宽以待人。
3.运动治疗,体育锻炼也是治疗糖尿病的一项重要措施,但一定要适量,因人而定。每天都要有一定量的运动,餐后半小时后即可开始运动,但不宜过量,体育锻炼不能从事剧烈的运动,标准以微汗即可。
4.心理护理:让患者了解糖尿病的发生、发展、预后及防治,强调饮食、药物及运动疗法治疗的重要性和高血压的一般知识教育,向患者说明负性心理对高血压、糖尿病不利影响,以及正性心理对调动机体免疫力的作用,采用心理疏导和正面鼓励的方法,调动患者的正性心理,耐心解答他们提出的问题,使其在心理上认同治疗、配合治疗,早日康复。
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