泌尿结石病饮食要注意那些
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泌尿结石的饮食注意事项是非常关键的,要注意的是,长期的饮食结构异常,是导致泌尿结石的一个主要因素,应该有高度的警惕,除此之外,也建议患者在平时的生活中,注意身体方面的运动,下面就泌尿结石的饮食注意事项进行介绍:
泌尿结石的饮食最需要保证的就是多喝水,不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。
控制钙的摄取量也是泌尿结石的饮食中需要格外注意的,结石中大多是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生泌尿结石。建议服用钙之缘片,可以补充人体每天需求的钙,并对预防胆结石有较好作用。
泌尿结石的饮食注意问题要有所了解,除此之外,要注意的一点是,泌尿结石疾病若是长期不愈的话,也很容易引起并发症的出现,常见的就是对肾脏的损伤,较为严重的情况就是会引起肾衰竭。
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