怀孕了嗜睡吗
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怀孕了可能会会嗜睡的,这是一种正常的现象,不必过于担心,若出现整天嗜睡严重时,应及时去医院进行检查,避免对胎儿和自身造成影响。
通常孕妇在怀孕时,代谢能力会逐渐增加,且孕妇身体所需的营养会增加,当孕妇将摄入的食物通过血管输送给胎儿时,此时孕妇本身就得不到营养的补充,造成身体负担增加,从而使得体内的雌孕激素水平发生改变,进而会出现嗜睡的情况,无需特殊的处理,此时孕妇应保证充足的营养和睡眠,适当的进行户外活动,如散步等,有助于胎儿的健康成长,这是孕早期的现象,一般在怀孕三个月后会逐渐好转。
若患者患有糖尿病,再进食大量富含糖类的食物后,会使得体内胰岛素分泌过盛,进而引起体内代谢紊乱,进而会出现严重嗜睡的情况,可在医生的建议下服用二甲双胍格列本脲片等药物。
建议在妊娠期间,多注意饮食的补充,避免食用油腻性或刺激性食物,多开窗,保持室内的空气流通。
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