脚崴了一般多久能好
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脚崴了多久可以好起来是不好说的,这个要看看脚崴后扭伤的程度,恢复时间随着扭伤的加重而延长,轻度崴脚一般休息1-2周就可以好起来,重则脚踝骨折,这是需要很长时间来恢复的。建议患者还是尽快就医,根据病情及时采取对症处理。
脚崴了即足踝扭伤,大多是外力作用超过一定的活动范围所引起的,脚崴了之后关节周边的组织会出现撕裂的情况,这时候患者会感觉到疼痛、肿胀、跛行等情况。脚崴了与多种原因有关,姿势不当、鞋不对、意外受力等等。很多人想知道,脚崴了一般多久能好?
一、脚崴了一般多久能好
如果说出现脚崴了的情况,这时候一定要尽快去医院拍个片,排除骨折的情况。如果说只是轻度的脚崴扭伤,需要一两周恢复。如果是骨折,这时候需要固定治疗,愈合多需要2-3个月,这需要较长时间来恢复的。
二、脚崴了怎么办
1.冷敷:如果说出现脚崴了的情况,这时候一定要尽快找找周边有没有冷敷条件的地方,扭伤24小时内冷敷可以消除肿胀,减少疼痛的情况。冷敷效果较好的应该是将毛巾放入冷冻室来速冻,后期取出敷于伤口处。反复进行多次,有助于促进伤口恢复。
2.固定伤口:发生脚崴了情况,这时候要先看看身边有没有绷带,及时将伤口绑住,可以减少伤口的再次扭伤,如果说没有绷带,可以选择绳子或衣物,尽量将伤口固定。
3.借助外力:脚崴了的情况下,患者这时候一定要避免用力,可以找找身边有没有拐杖,或者由他人搀扶前进,伤口扭伤在不知道伤口严重性的情况下若过度用力有可能加重病情。
4.抬高患处:若患者已经到了休息处,这时候要尽量躺下来将伤口抬高,抬高的位置要高于心脏,有助于减轻疼痛。
5.药酒涂抹:可以选择活血化淤的药酒来进行喷洒、涂抹,比如说云南白药喷剂,对于缓解伤口胀痛有一定的帮助。每天可以涂抹多次,直至伤口有所恢复。
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