酒瘾怎样才能戒掉
本文已影响1.51W人
本文已影响1.51W人
想要戒除酒瘾,首先要提高戒酒认知,了解饮酒可能引起肝硬化、肝癌、痴呆等严重后果。对于严重酒瘾者,需要配合镇静抗焦虑药、神经安定药进行治疗。也可采取系统戒断治疗,例如住院治疗和心理治疗。
对于日常忙于应酬工作的人来说,经常性无节制的喝酒是常事,久而久之,也产生了浓烈的酒瘾。相较于小酌怡情,过量饮酒不仅危害肝脏等多个器官,还可能癌变甚至死亡。那酒瘾怎样才能戒掉呢?
1、提高戒酒认知
戒酒失败的主要原因是意志力不强大,并没有彻底意识到喝酒的严重危害性。酒瘾者一定要提高认知,了解饮酒可能引起肝功异常、胃肠疾病,甚至诱发肝硬化和肝癌。而酒精也会麻木神经,严重时会引起痴呆,对身心都有巨大危害。只要明确喝酒具体坏处,才会积极要求戒酒和配合戒酒。另外,如果在戒酒期间复喝,可能出现戒断综合征,引发焦虑、浑身难受等一系列症状。
2、系统服药治疗
针对意志力薄弱且有严重酒瘾的患者,可以通过服用镇静抗焦虑药,来缓解戒酒期间严重焦虑、烦躁的情绪。如果伴随有精神病性症状,还可服用神经安定药进行治疗,可很好的抑制焦虑、烦躁心理,使戒酒者重回自信。
3、系统戒断治疗
当喝酒已经严重危害身心后,最好接受系统性的戒断治疗,例如住院治疗和心理治疗。在治疗之前,需要根据饮酒量和饮酒频率设定一个等级,之后在系统治疗期间,遵循缓慢进行的原则,从慢慢降低喝酒频率和喝酒量,才会达到更好效果,也更加安全。
经常打飞机怎样戒掉
怎样戒掉孩子吃手指头
怎样戒掉新生儿抱睡
宝宝戒奶几天能戒掉
孩子玩手机上瘾怎么去教育 怎么让孩子戒掉手机瘾2019
为什么吸烟、饮酒会诱发前列腺炎?怎么样做才能戒掉烟瘾?
怎样可以戒掉孩子吃手
小孩怎样戒掉夜奶
新生儿怎样戒掉奶睡
怎样戒掉宝宝的迷糊奶
怎样戒掉小孩夜奶
刚怀孕怎样才能流掉
婴儿怎样戒掉抱睡
怎么戒烟戒酒
男性手机成瘾程度高于女性是真的吗 怎么戒掉手机成瘾
怎样戒掉宝宝吃手
新生儿怎样戒掉抱睡
怎样才能断掉宝宝的夜奶
怎样戒掉孩子吸手指头
当代年轻人戒糖有多难 如何正确戒掉糖瘾
怎样帮宝宝戒掉奶粉
胎盘植入怎样才能掉的快
戒酒多久才算成功
怎样才能去掉脸上的斑
怎样快速戒掉迷糊奶
生活中怎样戒掉手机瘾 这方法必学
自己戒毒能戒掉吗
怎样让孩子戒掉奶瓶
怎样才能减掉大象腿
两岁怎样戒掉安抚奶嘴