怎样刺激雌性激素分泌
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可以采用口服合成类雌激素药物治疗疾病,还可以在摄食的时候,吃些富含雌激素之类的食物进行有效补充,但具体情况还要专业医生依据具体情况而定,其中就可以采用每天喝杯豆浆,也可以采用蒲公英、山楂、生姜泡茶喝等形式补充雌激素。
雌激素分泌出现问题,可能与个人体质有一定的关系,也和内分泌、遗传因素有一定的联系,就一般情况看,基本是雌激素分泌出现异常情况。这样的表现很明显,医院的内分泌科就可以诊断,那么我们一起看下,怎样刺激雌性激素分泌呢?
1、可以采用服药等治疗方式
雌激素就是女性激素,是卵巢分泌的,在30-50岁育龄女性中,其正处在高雌激素之中,对身体健康有很大的作用,在治疗的时候可以采用口服雌激素的方式治疗这样的疾病,还可以摄入食富含雌激素之类的食物,都有很好的补充。
2、最好的调节之法就是食物调节
坚持每天喝一杯豆浆刺激雌激素分泌。大豆之中就含有很丰富雌激素,植物雌激素和女性身体中的雌激素结构相似,可有效补充,女性此时就可以多摄入一些大豆之类食物。例如30岁后,保证每天喝杯豆浆,吃一块豆腐等,就可以补充雌激素,让雌激素分泌量大大增加。
采用当归也不错。女性也可以自制饮品增加肌体雌激素分泌,进而改善身体雌激素减少带来不良之症,进而快速延缓更年期。例如可以采用当归煎水喝刺激雌激素分泌,每天喝10克左右就可以了,像喝茶一样,可以大大增加肌体雌激素有效分泌。之外也可以使用蒲公英、山楂、生姜作为茶泡着喝,尤其是已经超过40岁女性更要每天坚持喝,这样就可以有效补充肌体大量减少的雌激素。
上面所讲的就是在生活中如何刺激肌体雌性激素分泌的一些办法,其中就涉及了喝一些蒲公英、山楂及生姜茶,还有就是服用当归茶饮,所取得的效果也是不错的,而使用一些雌激素类药物治疗,也可以大大缓解出现的雌激素流失现象。
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