嘴皮干燥起皮怎么办
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冬季是比较寒冷的,而且特别干燥,干燥的天气又伴随着大风,就很容易造成口干起皮的状态,如果长时间的待在空调房中,也很容易让嘴唇变得比较干,甚至是起皮,可能会影响到自己的形象,尤其是一些爱美的女性,都想知道嘴皮干燥起皮怎么办?
一、嘴唇干燥起皮的原因
嘴唇起皮很容易使因为空气干燥,风沙比较大,人体皮肤的黏膜血液循环喝茶,这样就特别容易引起嘴唇干燥起皮,经常舔嘴唇也会造成嘴唇干燥不舒服的情况出现。舔嘴唇只会让嘴唇变得越来越干,皮肤也会变得粗糙,甚至会造成嘴唇肿胀,所以一定要改掉舔嘴唇的习惯。
也有可能是缺少维生素b导致的,冬季的食物变得比较单一,许多的人营养不均衡,就导致了缺乏维生素b,这样一来就会引发皮屑增多、口唇干裂等症状的出现。
二、嘴唇干燥起皮的应对方式
1、多喝水,补充体内缺失水分
因为人们经常要用嘴巴呼吸,冬季的天气寒冷,难免就会出现鼻塞的情况,在这个时候就需要使用嘴唇来帮助呼吸,鼻塞的时候人们都有过这样的体会,用嘴呼吸可以缓解鼻塞缺氧的症状,但是却会让自己变得口干舌燥,嘴唇干裂的问题就会出现。
大部分嘴干起皮都是因为天气干燥,嘴唇缺水造成的,所以在平时一定要多喝水,尤其是早晨起床后的第一杯水非常重要,这样能够补充身体所流失的水分,还能够使嘴唇水润润的。
2、去死皮,用热毛巾热敷
先用毛巾蘸取热水,将热毛巾敷在嘴唇上,大概敷三到五分钟,使用热毛巾敷完之后,用轻柔的刷子将嘴唇上死皮去掉,力度要适当,不要将嘴唇刷破。
清除完死皮之后,给嘴唇上涂抹唇膏,与此同时,注意自己的心态,不要着急上火,多饮一些水,平时注意加强防护,避免对嘴唇造成更严重的影响。
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