肌肉萎缩还能恢复吗
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因为现在爱好锻炼的人越来越少,导致自身肌肉得不到锻炼和充分的营养摄入,使其肌肉部位营养不良,肌肉纤维逐渐变细,从而患上肌肉萎缩症。该症状随着时间的流逝,不仅会使皮下肌肉组织萎缩,严重时还可能瘫痪。那么患上肌肉萎缩还能恢复吗?
一、肌肉萎缩还能恢复吗
肌肉萎缩患者是可以恢复的,但是需要讲究方法,合理运动和饮食都很重要。肌肉萎缩的患者对运动时间上有要求,一般是运动一段时间使自身肌肉疲劳,然后再使肌肉得到足够的休息,再开始下一阶段的运动,不能追求运动的数量而忽视运动的质量。在运动时间和运动次数不变的前提在,慢慢的增加每次都运动量,使其肌肉快速疲劳,以达到锻炼肌肉的效果。
二、肌肉萎缩患者的护理
1、饮食调理
患者需要摄入充足的蛋白质和维生素,以增强患者自身的抵抗力和免疫力。例如鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等。严禁食用辛辣、油腻的食物,还需忌烟酒。
2、针灸调理
部分患者在肌肉疼痛的时候还会采取针灸调理,但是针灸只能暂时的缓解患处疼痛,无法彻底剔除病根。
3、心理调理
患者需要保持良好乐观的心态,勇敢面对,积极治疗,才能早日恢复。
4、中药调理
中药是很常见的治疗肌肉萎缩的办法,其中强肌返本汤治疗效果最为显着。中药的治疗效果很好,但中药的调理时间都比较缓慢,需要长久的调理,才能慢慢的恢复。
5、西药调理
西药是肌肉萎缩患者最常用的药物,因为西药的见效时间快,效果显着,但是缓解症状的时间短,时间久后,会产生对药物的依赖感,治标不治本。
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